Psikologi dan Psikiatri

Psikologi Sukses

Psikologi Sukses atau bagaimana menjadi penguasa hidup Anda - pertanyaan ini menarik minat banyak orang yang ingin belajar bagaimana mengendalikan diri, memengaruhi orang, dan mencapai kesuksesan di berbagai bidang kehidupan. Konsep sukses dalam psikologi mencakup pencapaian tujuan dan pencapaian status sosial dan material tertentu. Signifikan dalam menentukan keberhasilan tidak hanya kriteria eksternal (kesejahteraan finansial, karier), tetapi juga sensasi internal yang memberikan perasaan syukur dan kepuasan atas kenyataan bahwa individu mengelilingi apa yang ia miliki ketika ia puas dengan hidupnya dalam semua aspeknya. Kekuatan setiap orang untuk menciptakan situasi di mana ia dapat dengan benar mengatakan: "Saya yang terbaik. Saya telah berhasil."

Seringkali bagi orang-orang masalah dalam bisnis apa pun adalah kurangnya kepercayaan pada kesuksesan mereka. Mengapa orang tidak percaya pada kesuksesan, awalnya tanpa melakukan apa pun untuk mencapai hasil positif, psikolog menjelaskan sebagai berikut:

- Tujuan yang salah;

- berhenti di tengah jalan;

- kemalasan;

- Tidak ingin berpisah dengan zona nyaman Anda;

- kurangnya keinginan untuk tegang, bekerja, berkembang;

- kurangnya motivasi;

- pengulangan pada ideal yang buruk dan tidak dapat direalisasi;

- Kebiasaan menemukan alasan untuk kegagalan mereka.

Psikologi Sukses

Untuk setiap orang, penting untuk mencapai kesuksesan dalam kehidupan pribadi, karier, dan bidang kehidupan Anda yang sama pentingnya.

Psikologi kesuksesan mencakup komponen-komponen berikut: kepercayaan pada kesuksesan, mitos keberuntungan, penerimaan kesuksesan.

Bagaimana cara meyakini kesuksesan? Karena kepercayaan adalah kunci kesuksesan, maka iman adalah kekuatan pendorong yang dapat menuntun seseorang menuju prestasi. Ada banyak contoh di mana individu digerakkan hanya oleh iman, dan dia terus bergerak menuju tujuannya, sambil mencapai kesuksesan. Karena itu, penting untuk percaya pada diri sendiri dan juga kekuatan Anda sendiri. Jika seseorang tidak percaya pada dirinya sendiri, maka tidak ada yang akan percaya padanya.

Percaya pada kesuksesan itu perlu setiap saat, dan dalam hal ini, monolog batin dengan diri Anda sangat penting, yang akan dibangun di atas sugesti keberhasilan. Sangat penting untuk menghilangkan mitos keberuntungan, berdasarkan pada kemampuan untuk berada di tempat yang tepat pada waktu yang tepat. Kebetulan yang membahagiakan bukan hanya keberuntungan, itu adalah konsentrasi dan ketekunan keinginan untuk mencapai tujuan yang diinginkan. Jalan menuju kesuksesan adalah melalui ketekunan dan cinta untuk pekerjaan mereka.

Untuk mencapai kesuksesan dan kesejahteraan finansial, sangat penting untuk menerima potensi kesuksesan pada tingkat yang tidak disadari. Keyakinan yang salah dan hambatan internal menghalangi orang untuk melakukan ini: "Saya tidak layak untuk cinta, promosi, uang," "Saya tidak percaya pada kesuksesan."

Sukses adalah kesediaan untuk bertanggung jawab atas keputusan Anda, hidup Anda. Seseorang harus menginginkan perubahan dan siap untuk menerima kehidupan yang lebih baik, berbeda, oleh karena itu, menolak kepercayaan internal yang negatif yang akan menghambat pencapaian kesuksesan.

Bagaimana menjadi sukses

Bagaimana percaya pada kesuksesan dan menjadi sukses - ini adalah pertanyaan utama yang diungkapkan psikologi kesuksesan. Dalam benak orang, psikologi kesuksesan membentuk citra seseorang berdasarkan pada karakteristik berikut: keterampilan interpersonal, tekad dalam bertindak, sikap terhadap positif, optimisme, harga diri yang sedikit berlebihan, motivasi untuk mencapai ketinggian yang paling tidak wajar.

Mengapa tidak semua orang percaya pada kesuksesan? Semua orang berbeda dan tidak semua orang dapat mendengarkan dan menerima gambar yang dijelaskan di atas, oleh karena itu, banyak orang secara tidak sadar mengidentifikasi diri mereka yang kalah, bahkan tanpa melakukan apa pun untuk mencapai kesuksesan.

Informasi Barat tentang faktor-faktor keberhasilan begitu kuat didorong ke dalam pikiran orang-orang sehingga kriteria lain bahkan tidak masuk dalam hipotesis di bawah formula keberhasilan dan sulit bagi seseorang untuk percaya bahwa ia akan berhasil.

Menjadi konsep yang luas, dengan keberhasilan yang mereka maksud, misalnya, penemuan ilmiah, penciptaan perusahaan transnasional, pendudukan jabatan publik yang tinggi, kemenangan di Olimpiade, kelahiran anak yang lama ditunggu-tunggu, promosi melalui tangga karier, pemulihan dari penyakit yang kuat, mendapatkan pekerjaan yang telah lama ditunggu-tunggu, kebahagiaan dalam kehidupan pribadi, dll. . Dalam proses kehidupan, setiap orang mencapai kesuksesan pribadi di berbagai bidang dan apakah benar-benar ada templat universal untuk orang sukses yang secara efektif mencapai segalanya? Tentu saja tidak.

Psikologi mengidentifikasi hanya faktor-faktor keberhasilan psikologis yang dapat membantu mendekatkannya lebih cepat.

Bagaimana jika Anda tidak bisa menjadi sukses? Jadilah dirimu sendiri. Ada banyak bidang kehidupan tertentu, di mana kualitas bermain melawan orang yang dikaitkan dengan psikologi kesuksesan untuk individu yang sukses.

Bukan rahasia lagi bahwa banyak kualitas individu yang kuat dari seseorang memungkinkan dalam situasi tertentu untuk mencapai keberhasilan yang tidak kalah pentingnya. Dan bahkan, apa atribut psikologi kelemahan dapat berubah menjadi poin kuat. Misalnya, harga diri rendah seseorang adalah mesin yang baik dalam mencapai kesuksesan nyata, dibandingkan dengan harga diri yang terlalu tinggi, yang melekat pada diri orang yang mandiri.

Tertutup, tidak komunikatif, tenggelam dalam pikiran Anda, ide-ide dapat digunakan dalam memfokuskan pada tujuan Anda, dan sebagai hasilnya, itu adalah pencapaian kesuksesan yang sangat diperlukan dalam hidup. Tetapi fokus kecil pada tujuan mereka adalah penghalang untuk sukses cepat, tetapi dapat menjadi dasar untuk kehidupan yang tenang dan harmonis.

Mirip dengan cita-cita orang sukses, seseorang kehilangan kepribadiannya secara keseluruhan. Gairah untuk sikap positif, pelatihan komunikasi, motivasi mampu "menghapus" yang sederhana, hidup, dan hadir yang ada di setiap orang. Ini bisa dirasakan oleh teman, bos, mitra bisnis, saudara.

Bagaimana menjadi sukses dan tidak terjebak oleh psikologi kesuksesan? Kita perlu memikirkan, membandingkan, mencoba saran apa pun dari buku, pelatihan, atau blog.

Bagaimanapun, pilihan tetap ada pada orang itu: apakah akan tetap menjadi individu atau mengikuti psikologi kesuksesan. Anda dapat mengambil sesuatu dalam hidup ini untuk setiap hal, tetapi itu hanya mungkin bagi mereka yang memahaminya dan tidak masalah apakah dia tahu psikologi kesuksesan atau tidak. Setiap individu memutuskan untuk dirinya sendiri apakah ketenaran diperlukan, pengakuan atau apakah ia lebih suka tetap tidak dikenal. Dan ini tidak berarti bahwa seseorang itu baik atau buruk, hanya semua orang berbeda.

Bagaimana cara sukses

Jadi, jika Anda memutuskan untuk menjadi sukses dengan bantuan psikologi kesuksesan, maka untuk mengelola hidup Anda secara efektif, ada baiknya menerapkan yang berikut ini: pilih gambar atau peran yang perlu dimainkan dalam interaksi dan komunikasi interpersonal dengan orang-orang. Sebagai contoh, gambar yang diinginkan dapat mencakup karakteristik berikut: ketenangan, selera humor, tidak bermusuhan, tersenyum, mudah bergaul, keramahan. Gambar yang dipilih perlu dimainkan sebagai aktor di atas panggung, sampai peran yang dipilih "tumbuh" menjadi seseorang dan ia menjadi apa yang diinginkannya. Awalnya, itu akan terlihat sedikit buatan, tetapi kemudian, setelah terbiasa dengannya, peran yang dipilih akan menjadi "sifat kedua". Untuk melakukan ini, penting untuk tidak malas, melatih pikiran, mendengarkan dan percaya pada kesuksesan Anda.

Bagaimana menjadi sukses dan kaya? Psikologi merekomendasikan kepada semua yang ingin:

- menetapkan tujuan dan mencapainya;

- Mengelola waktu pribadi dengan benar;

- waktu setiap hari untuk berinvestasi dalam pengembangannya, untuk hidup bersamanya dan memicu kepercayaan lebih besar dari tindakannya;

- Memberantas kebiasaan yang mengganggu efektivitas pribadi;

- penuhi tujuan Anda.

Psikolog Amerika, Champion Kurt Toich dan Joel Marie Toich menganalisis faktor-faktor yang dapat membantu seseorang menciptakan program positif dalam hidupnya dan memberikan prasyarat untuk sukses dalam semua upaya dan usaha.

Rahasia psikologi kesuksesan atau bagaimana menjadi sukses dan lebih kaya:

- Anda harus berhenti menghubungkan diri Anda dengan yang kalah;

- Anda harus menerima kekurangan Anda dan berhenti mewakili diri Anda sebagai korban;

- Anda harus percaya pada kesuksesan;

- penting untuk diingat bahwa kegagalan bersifat sementara, dan pengalaman hidup mereka berfungsi sebagai batu loncatan untuk kesuksesan masa depan;

- mengecualikan orang yang berpikiran negatif dari lingkaran sosial Anda;

- fokuskan semua perhatian Anda pada aspek-aspek aktivitas yang memungkinkan Anda menghadirkan seseorang sebagai profesional di bidang apa pun;

- terus-menerus, dalam perincian terkecil, perlu untuk mengingat semua episode kehidupan yang membawa kesuksesan atau berakhir dengan sukses;

- Penting untuk menyajikan secara detail perabotan, pakaian Anda, orang-orang yang dekat pada saat keberuntungan.

Program psikologi sukses meliputi:

- Perasaan terus-menerus memiliki waktu luang untuk memenuhi keinginan dan rencana Anda;

- kemampuan untuk menerima keindahan dunia, merasakan cinta orang lain;

- rasakan sukacita kesehatan;

- manifestasi kemurahan hati dalam perhitungan dan luasnya cakrawala relatif terhadap semua peristiwa kehidupan. Setelah menciptakan pandangan dunia seperti itu, perlu untuk bertindak dalam semua hal, seolah keberuntungan sudah menyertai;

- kemampuan untuk merasakan kegembiraan orang sukses, suasana hati dan rasa kesuksesan yang unik;

- tertarik pada detail dan fitur kehidupan mereka yang telah berhasil mencapai kesuksesan dan mendapatkan ketenaran;

- kaitkan diri Anda dengan orang-orang yang beruntung, temukan fitur-fitur umum dalam kemampuan, perilaku, kebiasaan, asal-usul;

- prasyarat penting untuk sukses adalah kemampuan untuk membuat keputusan; tidak mungkin menghindar dari membuat keputusan, karena hanya dalam kasus ini tindakan aktif terjadi ke arah yang diperlukan;

- selalu mematuhi keputusan mereka, jika perlu, dapat membela mereka dan selalu percaya pada mereka;

- dalam hidup untuk menerapkan formula universal "Saya bisa."

Psikologi menyoroti tahapan-tahapan tertentu dalam pengambilan keputusan. Pertama, individu menganggap positif, kemudian hasil negatif yang dapat menyertai pengambilan keputusan. Para psikolog mengatakan bahwa ada tradisi untuk menerima yang terburuk dan yang lebih rendah daripada yang lebih besar dan lebih baik. Kesalahan ini harus dihindari dan keputusan dibuat final dan ditindaklanjuti. Anda harus mempertahankan keputusan Anda, memperjuangkannya, mengingat fakta-fakta yang mengarah pada penerapannya. Dengan manifestasi ketekunan, penghapusan faktor-faktor negatif yang mengganggu, tidak diragukan lagi, kesuksesan dijamin. Proses pengambilan keputusan melatih otak untuk berkonsentrasi memikirkan masalah yang penting bagi individu untuk dipecahkan. Dalam hal ini, tindakan nyata bertepatan dengan program otak, yang dipilih oleh orang tersebut.

Program mencapai tujuan dalam kehidupan nyata menciptakan jalannya hubungan yang menguntungkan dengan penyelesaian yang sukses.

Bagaimana cara sukses? Ch. Toich mengacu pada formula keberhasilan kata-kata berikut: "Aku tidak bisa gagal" atau "Aku tidak bisa menderita kerugian."

Segala sesuatu yang terjadi pada orang harus dilihat dari posisi formula sedemikian rupa sehingga "segala sesuatu yang tidak terjadi, semuanya menjadi lebih baik", atau "tanpa mengetahui rasa pahit, Anda tidak akan menghargai martabat permen".

Rahasia psikologi kesuksesan mencakup kemampuan untuk mewujudkan rencana Anda, bahkan dalam hal-hal kecil.

Mencapai kesuksesan dalam hubungan dan hubungan tidak mungkin tanpa mematuhi norma-norma etika perilaku yang memprogram solusi yang berhasil dari masalah kehidupan. Anda harus menghindari memikirkan kekurangan uang, waktu, kesuksesan, energi. Diperlukan untuk menginspirasi diri Anda tentang kesejahteraan finansial.

Penting untuk menghilangkan kekikiran dari perilaku seseorang, mencoba melakukan pembelian untuk masa depan dan dengan senang hati menghabiskan uang.

Penting untuk menerapkan formula berikut: "uang diperlukan agar tidak memikirkannya." Maka uang akan menjadi pelayan untuk mencapai yang diinginkan.

Formula penting kedua: "istirahat panjang menciptakan lebih banyak peluang untuk menghasilkan uang." Sekitar uang harus menciptakan aura utilitas, aksesibilitas, daya tarik, keinginan untuk membawanya ke dalam hidup Anda. Gagasan tentang kemungkinan penerimaan uang harus dengan nilai maksimum, tanpa mengurangi keinginan uang mereka.

Seringkali, lingkungan sosial masa kanak-kanak membentuk gagasan di antara individu-individu bahwa seseorang harus melakukan segalanya dengan kenyamanan, kesenangan, dan pencapaian minimum. Program kepuasan seperti itu dengan fasilitas minimal, prestasi, kesenangan harus dihilangkan. Itu mencegah untuk menjadi sukses, sejahtera.

Berharap kesejahteraan dan kesejahteraan bagi individu lain, berusaha untuk melihat orang bahagia, mengaktifkan hukum persamaan dan menarik situasi yang sama. Cara untuk menarik hukum kemiripan adalah dengan menciptakan bagi diri sendiri gagasan dan sensasi yang bisa muncul di hadapan kesejahteraan materi. Ini bisa berupa rasa kemandirian, kedamaian, kenyamanan, kepercayaan, cinta untuk orang lain.

Menciptakan bentuk pemikiran positif: rasa damai, percaya diri, kenyamanan, percaya diri, akan berkontribusi pada penyelesaian banyak masalah yang berhubungan dengan peningkatan kondisi kehidupan, kesuksesan kreatif dan profesional.

Psikologi kesuksesan dilakukan pada orang-orang yang secara mandiri mengendalikan nasib mereka sendiri, memiliki kemandirian dan kepercayaan pada penilaian mereka. Mereka mengekspresikan pendapat mereka selama diskusi dengan cara yang tegas dan tenang. Orang-orang semacam itu tidak mengoordinasikan pendapat mereka dengan orang lain dan bahkan membela hak mereka dalam hal-hal sepele. Garis perilaku ini memungkinkan Anda untuk mengekspresikan perasaan Anda tanpa menekannya.

Mengajar C. Toych mengajarkan seseorang untuk bahagia dalam kehidupan sehari-hari. Untuk melakukan ini, setiap hari Anda harus mengambil semuanya apa adanya dan puas dengan apa adanya. Penting untuk berjuang dengan prasyarat depresi, ketakutan, dan komunikasi hanya untuk memilih kepribadian positif. Anda perlu memikirkan yang baik, memperlakukan peristiwa dengan humor, tidak mendramatisirnya, berhenti menyesal.

Penting untuk menyampaikan penghargaan kepada orang-orang yang dikelilingi dan untuk menunjukkan perhatian kepada mereka yang telah menyatakan penghargaan mereka. Itu bisa berupa senyuman, tanda perhatian, kata persetujuan. Kemampuan untuk memotivasi diri sendiri dan orang lain adalah keterampilan utama untuk kehidupan yang sukses dan bahagia.

Bagaimana cara sukses? Kami menawarkan rekomendasi singkat tentang motivasi untuk sukses dari pakar Amerika Jason Gracia:

- tulis bagaimana tampilan masa depan yang diinginkan;

- memvisualisasikan masa depan Anda;

- secara berkala melakukan visualisasi ke arah yang berlawanan, yang akan memungkinkan untuk tidak mematikan dari jalur yang dipilih dan melihat permulaannya;

- memiliki rencana ambisius yang akan membantu mentransfer kegagalan jangka pendek dengan lebih mudah;

- jangan berhenti belajar, mengembangkan, mempelajari sesuatu yang baru setiap hari;

- menjaga ketertiban dan kebersihan dalam segala hal (tempat kerja yang terorganisir dengan baik adalah kunci keberhasilan);

- mengelilingi diri Anda di tempat kerja dan di rumah dengan motivator - tanda, simbol, yang mengingatkan pada tujuan dan impian;

- partisipasi dalam amal;

- Anda harus berbagi keterampilan motivasi Anda dengan orang lain;

- habiskan waktu yang cukup dengan anak-anak (anak kecil menghilangkan stres yang diterima di tempat kerja);

- menemukan orang yang berpikiran sama untuk mendukung;

- Pilih sampel (orang) untuk diikuti;

- Secara berkala mengubah situasi - berjalan, perjalanan;

- Berkenalan dengan kisah sukses orang lain;

- Mendengarkan musik (musik dapat memotivasi);

- menonton film yang memotivasi;

- Baca pernyataan yang memotivasi;

- makan dengan benar;

- cukup tidur;

- Berjuang untuk tujuan hidup;

- tulis ide-ide yang muncul di pikiran;

- tulis tujuan Anda, sambil memaksimalkan sebanyak mungkin;

- menetapkan tenggat waktu untuk pemenuhan tujuan;

- merencanakan tanggal dimulainya pekerjaan dan secara ketat mematuhinya;

- tujuan seharusnya tidak mudah, tetapi pada saat yang sama dapat dicapai;

- menyusun rencana tindakan yang terperinci dan bekerja secara ketat sesuai dengan rencana;

- tidak menetapkan banyak tujuan sekaligus, satu atau tiga sudah cukup;

- melacak kemajuan menuju tujuan;

- membuat daftar 10 kasus yang perlu dilakukan dalam hidup;

- menggunakan pengingat, tinggalkan catatan perekat pada tujuan di tempat-tempat terkemuka di rumah Anda;

- manjakan diri Anda dengan hadiah pada kemajuan pertama dalam mencapai tujuan;

- tanyakan pada diri sendiri pertanyaan tentang setiap tujuan: mengapa saya harus mencapai tujuan ini dengan tepat;

- untuk menghindari dalam kehidupan negatif dan negatif, untuk menerapkan ungkapan berikut: "Saya akan mengatasi kasus ini", "Saya akan menemukan solusi";

- berkomitmen untuk optimisme;

- Ubah posisi hal-hal yang tidak disukai;

- Mendengarkan kritik konstruktif;

- menghindari situasi yang menindas;

- Untuk meningkatkan mood hal-hal favorit Anda;

- beri dirimu istirahat, bukan kerja keras;

- sebelum tindakan untuk memikirkan konsekuensinya;

- bukan untuk bereaksi, tetapi untuk mempengaruhi situasi;

- hargai apa yang Anda miliki;

- tidak selalu optimis, kesedihan juga tepat, terutama ketika Anda tidak ingin melakukan apa pun;

- memikirkan masalah secara logis, tanpa dibimbing oleh emosi;

- tidak terlibat dalam percakapan negatif tentang orang Anda;

- Mulailah hari dengan yang baik: dengan senyum, energi.

Dengan demikian, untuk mendapatkan kualitas hidup yang berbeda, seseorang harus menjadi orang lain. Untuk melakukan ini, Anda harus menjadi orang yang percaya diri bahwa ia layak mendapatkan yang terbaik dan tidak akan pernah melewatkan kesempatan seperti itu. Придерживаясь данных рекомендаций можно добиться желаемых целей и стать успешным во многих жизненных аспектах.

Tonton videonya: 7 rahasia untuk meraih keberuntungan hidup (Januari 2020).

Загрузка...