Psikologi dan Psikiatri

Cara mengembalikan orang yang dicintai

Mengembalikan orang yang dicintai adalah kebutuhan yang sangat penting untuk pertama kalinya, berjam-jam dan berhari-hari setelah putus, terutama jika jeda terjadi karena alasan emosional, dan tiba-tiba ada penyesalan instan atas kata-kata yang diucapkan dan dibuat. Spektrum emosi yang sedikit berbeda mencakup orang yang dibiarkan tanpa skandal, tetapi secara sepihak - dalam situasi ini, trauma pengabaian mempengaruhi tidak hanya lingkungan interaksi dengan masyarakat, tetapi juga penentuan nasib sendiri individu. Harga diri mulai runtuh, semua jenis kompleks merangkak ke permukaan, dan beberapa tampak baru, dan kemudian mengembalikan orang yang dicintai menjadi sama saja dengan kembali ke persepsi baik seseorang sendiri.

Taktik pengembalian bisa berbeda, seperti halnya situasi kehidupan. Jika pemisahan itu merupakan langkah yang disengaja dan diverifikasi, orang tersebut mendiskusikan semuanya terlebih dahulu, akan sulit untuk berdamai, dan rehabilitasi hubungan itu sendiri mungkin membutuhkan banyak waktu dan bahkan bantuan spesialis. Adalah jauh lebih mudah untuk memperbaiki segalanya, jika yang dicintai dibiarkan di puncak pertengkaran, maka dari saat emosi mereda ada kemungkinan pertobatan akan mengetuk tidak hanya pada satu hati. Pengurangan rencana tindakan tertentu atau mengikuti instruksi teman-teman, cara mengembalikan orang yang dicintai mungkin tidak efektif atau Anda akan berpisah sebagai musuh. Semua orang berbeda, dan jika itu biasa bagi beberapa orang untuk mengorbankan diri mereka sendiri, prinsip-prinsip kehidupan, yang lain lebih suka mengambil sikap menunggu dan melihat, hanya sesekali mengatur pertemuan acak dan memberikan komentar yang tidak bersalah.

Aturan umum utama adalah berhati-hati, jangan terburu-buru mengambil kesimpulan dan mendengarkan diri sendiri. Setelah bertahan beberapa hari, seseorang dapat menyimpulkan bahwa hubungan ini berakhir menjadi lebih baik, dan keinginan untuk mengembalikan orang yang dicintai didikte oleh ketakutan akan hal yang tidak diketahui, bagaimana membangun kehidupan di masa depan. Tanpa mendengarkan diri sendiri, melangkahi kebutuhan Anda, menanggung rasa sakit mental dan menyetujui hal-hal yang secara fundamental bertentangan, Anda hanya memperpanjang penderitaan, menghancurkan kepribadian Anda atau jatuh ke dalam hubungan yang saling tergantung.

Analisis alasan kepergian orang yang dicintai

Ketika yang dicintai pergi, cara mendapatkannya kembali ada banyak cara, tetapi awalnya ada baiknya mengurus diri sendiri, karena berada dalam cengkeraman gairah bisa dilakukan banyak hal bodoh. Perilaku yang mengarah pada kemunduran kondisi fisik (kurang tidur, alkohol, merokok, penolakan makan, dll.) Hanya akan menghabiskan kekuatan dan menyebabkan depresi, yang darinya perlu untuk menarik diri sendiri, bukan mengembalikan seorang pria.

Untuk mengurangi keparahan pengalaman dan mengembalikan kejernihan pikiran, perlu untuk menangis semua rasa sakit yang dihasilkan setelah berpisah dengan orang yang Anda cintai. Menangis harus ramah lingkungan - di kantor psikoterapis atau sendirian. Sesi dengan pacar, podnachivayuschimi dan mengembangkan tema dalam arus utama, menawarkan alkohol sebagai obat bius, hanya akan mengarah pada kesimpulan terburu-buru dan tindakan impulsif. Ini akan membantu Anda mengubah situasi untuk waktu yang singkat - bisa berupa perjalanan ke luar kota atau menghabiskan akhir pekan di salon kecantikan. Pada dasarnya ini bukan tempat untuk pergi, karena tujuan utamanya adalah mengubah situasi, bahkan jika pikiran semua masalah yang sama, tetapi di depan mata akan ada gambaran yang berbeda.

Setelah lingkungan emosional stabil, perlu untuk memulai analisis alasan kepergiannya. Terkadang tidak ada gunanya memperjuangkan hubungan, sementara yang lain hanya akan menyarankan cara sederhana keluar dari situasi tersebut. Ingatlah klaim yang disuarakan olehnya selama percakapan terakhir, dan pikirkan seberapa besar Anda dapat memenuhi tuntutannya. Jadi, jika dia mencela Anda karena kurang feminin, maka Anda dapat bekerja pada perilaku dan penampilan, jika Anda berbicara tentang kurangnya perhatian, maka tinjau jadwal Anda dan prioritaskan persyaratannya dan pemahamannya tentang dunia. Dalam kasus yang paling sederhana, Anda bisa memanggil pria itu dan memberi tahu Anda tentang pentingnya hubungan ini bagi Anda, dan kemudian mengidentifikasi langkah-langkah spesifik ke arah yang diinginkannya.

Taktik kembali

Untuk situasi yang lebih serius, lebih banyak waktu dan beberapa gerakan taktis diperlukan. Hentikan semua komunikasi, meskipun di tengah malam, pesan-pesan cemerlang datang ke pikiran Anda - jangan menulis atau menelepon. Jika dia sendiri muncul, maka bertemu di sore hari dan sangat cepat. Semakin tajam Anda menghilang setelah apa yang terjadi, semakin besar kemungkinan seorang pria akan merasakan kontras yang cerah. Memahami bahwa perasaan masih tetap ada, banyak orang secara tidak sadar menunggu percakapan, klarifikasi alasan atau permintaan pengembalian, sementara penghilangan total dan seketika akan, setidaknya, mencerminkan dan menjadi tertarik pada apa yang terjadi dalam hidup Anda.

Sekarang Anda perlu bersenang-senang - ingat hal favorit apa yang belum pernah Anda lakukan untuk waktu yang lama, yang bahkan tidak dapat Anda kunjungi, karena di rumah ada bisnis atau pertikaian. Hanya saja, jangan membuat lelucon dengan tujuan, sehingga ia belajar dan marah, tetapi tulus, untuk dirinya sendiri dan pemulihannya dari masa lalu.

Kemudian Anda dapat menampakkan diri dan mengajukan beberapa pertanyaan umum, karena seseorang dengan siapa ia banyak terhubung selalu memiliki alasan untuk berbicara. Di sini poin kuncinya adalah durasi singkat percakapan dan kurangnya minat - untuk menciptakan perasaan kemudahan dan kebebasan maksimum. Sedikit kesejukan dalam interaksi bukannya pengalaman dan kehangatan yang biasa, suasana hati ceria dan dia sendiri akan memiliki banyak pertanyaan, mulai dari jawaban yang harus Anda tinggalkan. Setelah satu percakapan, sekali lagi akan butuh istirahat panjang, diakhiri dengan rapat. Penting untuk berpikir sedemikian rupa sehingga menyebabkan jumlah maksimum emosi. Biarkan itu bukan perwujudan eksternal yang paling indah, tetapi tiba-tiba melodi Anda, cincin, disumbangkan olehnya atau Anda dikelilingi oleh penggemar, biarkan fantasi bermain sepenuhnya.

Anda dapat mulai saling bertemu secara berkala, dan kasus-kasus ketertarikan intim sangat mungkin terjadi, tetapi cobalah untuk menjaga jarak dari keintiman fisik sampai disepakati bahwa ia telah kembali ke suatu hubungan. Tidak ada seks tidak bisa menyelamatkan apa yang runtuh di tingkat interaksi dan kepribadian. Beri pria banyak ruang, karena alasan utama untuk pergi adalah ketidakmampuan untuk berada dalam interaksi yang sama seperti sebelumnya.

Cara bagaimana mengembalikan orang yang dicintai, jika dia sudah ada di pihak lain

Untuk mengembalikan mantan kekasih dari hubungan yang ada bukanlah tugas yang mudah, tetapi itu bisa dilakukan, tetapi sebelum Anda melakukan ini, ada baiknya menjawab banyak pertanyaan penting. Ini tidak hanya mencakup kekuatan batin Anda untuk memaafkannya, dan untuk memaafkannya terlebih dahulu dan secara apriori, karena Andalah yang mengembalikannya, yang berarti tidak akan ada permintaan maaf. Poin berikutnya adalah memahami seberapa besar kepercayaan Anda terguncang, dan apakah Anda bisa tanpa kritik kesiagaan dari suara pesan dan panggilan telepon. Anda harus mulai dengan diri sendiri, dan tidak dengan percakapan dengan seorang pria tentang alasan kesenjangan dan keinginannya.

Ketika seorang wanita diubah ke yang lain - ini menunjukkan bahwa yang pertama telah berhenti memberikan sesuatu yang penting, di mana hubungan ini disimpan. Untuk memahami kekurangan pria itu dimungkinkan dengan dua cara - untuk menganalisis saingannya dan mengingat kembali dirinya pada awal suatu hubungan. Melihat ke arah orang yang menebus pelajaran itu cukup menyakitkan, dan emosi yang meluap-luap dapat sepenuhnya mematikan akal sehat, jadi yang terbaik adalah mengingat diri sendiri. Mungkin Anda lebih mudah, lebih riang, atau, sebaliknya, lebih serius, Anda mencoba terlihat cantik untuknya, atau, sebaliknya, tidak terlalu memusingkan penampilan Anda, lebih suka menghabiskan waktu bersama. Kembalilah ke keadaan semula, bahkan jika hubungan itu tidak pulih, karena Anda akan kembali menjadi orang yang Anda cintai dan yang bahagia.

Lambat laun, dari menganalisis diri sendiri, seseorang dapat melanjutkan ke analisis tentang siapa, untuk apa hal ini, dan mengapa semuanya berpisah. Terhadap latar belakang pencelupan dalam kebutuhan Anda dan upaya untuk mendapatkan kembali keadaan bahagia sebelumnya, refleksi tentang penyebab istirahat bisa lambat, dan yang paling penting, logis. Detail kecil yang benar-benar memainkan peran besar dapat diingat. Hal utama untuk menjaga dari memonitor hubungan mantannya - halamannya dilarang di jejaring sosial dan pacarnya saat ini. Pengawasan seperti itu membutuhkan banyak waktu, kekuatan mental, dan hanya membawa perasaan lemah dan paranoia. Setelah memikirkan putaran novel berikutnya, Anda dapat membuat kesalahan dan membuat kesimpulan yang salah.

Jangan mengunci diri di rumah dalam mengembangkan rencana untuk mendapatkan kembali kekasih Anda jika ia sudah bersama gadis lain, tetapi sebaliknya, habiskan lebih banyak waktu di berbagai acara dan bersama teman. Biarkan semuanya organik, dan jika Anda bertemu di sana, ingatlah bahwa Anda memiliki hak yang sama untuk tinggal. Berselang sesekali dengan Anda, pria itu mungkin mulai memperhatikan perubahan dalam penampilan dan suasana hati Anda, tercapai berkat kembalinya hobi dan minatnya.

Jika tahapan analisis kesenjangan diselesaikan dengan benar dan penyesuaian yang tepat dilakukan, maka perubahan akan membuatnya berpikir serius. Lagipula, hubungan dengan Anda adalah peta peristiwa yang sudah diketahui, Anda telah melalui beberapa tahap menjilat, dan sekarang Anda telah menambahkan sesuatu yang kurang. Romansa akan berakhir dengan sendirinya, dan apa yang akan muncul sebagai gantinya tidak diketahui.

Ambil sikap ramah dengan catatan keren saat berkomunikasi - ini adalah bagaimana Anda memberinya kesempatan untuk berkomunikasi dan menunjukkan bahwa Anda tidak akan setuju untuk menerimanya dengan sangat cepat, dan Anda tidak benar-benar membutuhkannya sama sekali, menikmati hidup Anda. Pria pada dasarnya adalah penakluk, jadi suatu hari, jika seorang wanita menjadi milik mereka, mereka akan selalu berpikir begitu, setiap perubahan dalam perilaku dan situasi membuat kita tergesa-gesa untuk melindungi mangsa lama, yang secara psikologis lebih penting daripada yang baru.

Ketika frekuensi komunikasi akan meningkat, jangan ragu untuk menggunakan pengetahuan tentang kelemahan, kebiasaan, dan minatnya. Ingat betapa menyenangkannya berkomunikasi dengan teman-teman lama dibandingkan dengan kawan-kawan baru - hal yang sama dan dia akan rasakan, dan gadis baru itu secara bertahap akan mulai mengatur skandal dan menuntut untuk menghentikan komunikasi ini. Hal utama adalah mengubah situasi tepat pada titik kritis - untuk menawarkan untuk berhenti berkomunikasi secara diam-diam atau berhenti berkomunikasi sama sekali sehingga lawan menjadi lebih tenang. Dalam kalimat ini, pria akan melihat ultimatum dan memilih apa yang lebih sayang dan lebih dekat. Dan bahkan jika tidak, hati nurani Anda akan menjadi jelas.

Kiat Psikolog Yang Tidak Harus Dilakukan

Setelah menyerah pada rasa sakit pertama, pentingnya perasaan, perasaan rencana gagal dan pengalaman negatif lainnya, wanita tidak hanya memulai "perang" untuk pria yang meninggal, tetapi sering "mati" di medan perang ini atau menghancurkannya dan hubungan masa depan.

Untuk menjaga jiwa mereka dari pekerjaan restorasi yang lebih serius, neurosis, dan klinik psikiatrik, psikoterapis merekomendasikan untuk tidak melakukan beberapa hal. Hal pertama yang dinyatakan sebagai aksioma adalah kurangnya keterikatan pada hasilnya. Secara alami, semua aktivitas ini dimulai dengan keinginan khusus untuk memulihkan hubungan lagi, tetapi penting untuk memperlakukan ini sebagai semacam tugas untuk cinta dan pria Anda. Jika Anda ingin mengembalikannya dengan cara apa pun, maka Anda berisiko mendapatkan musuh, memeras dan mengancam, dan di sini tanggung jawab pidana tidak jauh.

Penting juga untuk memiliki sikap yang sama untuk menjaga kesehatan mental Anda, karena jika gagal, ketika hanya satu hasil yang diperlukan, tingkat stres akan menjadi kritis. Membuat prestasi atas nama cinta, ingatlah bahwa kebebasan itu penting bagi orang lain, di mana keinginan sukarela untuk bersama Anda adalah penting, dan bukan sebagai "tawanan" emosional.

Untuk mengembalikan orang yang dicintai, hilangkan obsesi dalam perilaku mereka. Lebih baik untuk mengatasi dingin dan biasanya menghilang selama beberapa minggu daripada mengganggu seseorang setiap hari. Dia sudah pergi, jadi berikan pria itu ruang lain. Berbagai teknik manipulatif yang secara harfiah memaksa Anda untuk mengambil keputusan yang Anda butuhkan dapat mengarah pada hasil yang berlawanan dan menyebabkan penolakan. Bahkan ancaman bunuh diri akan membuat seseorang tetap dekat sampai ambulan atau polisi tiba.

Jangan memohon pengampunan dan jangan dihina. Bahkan sekarang, tampaknya dia benar dalam segala hal dan hanya setelah mengakui semua kesalahan yang dibuat dan dibuat-buat, Anda akan dapat mengembalikannya - ini adalah jebakan. Penghinaan dan pandangan sekilas tentang Tuhan dapat membantu untuk beberapa waktu, menghibur harga diri, tetapi jika seorang pria telah pergi, karena dia selalu membutuhkan sikap seperti itu, maka Anda akan menghargai jika Anda bisa.

Jika ini adalah tindakan wajib Anda untuk membujuknya, maka, sayang sekali, orang-orang yang telah menginjak-injak kepentingannya sendiri, yang dihina dan mengkhianati diri sendiri, tidak menarik bagi pria. Karakter, kepribadian, harga diri - ini adalah sifat yang dapat membuatnya melihat ke arah Anda lagi, dan bukan inti batin yang rusak. Ini juga dapat dikaitkan dengan tekanan kasihan - setiap pria memahami bahwa masalah yang tiba-tiba jatuh secara langsung berkaitan dengan kepergiannya, dan laporan konstan tentang betapa buruknya mereka adalah manipulasi sepele tanpa dia.

Jaga martabat, jangan bicara buruk tentang dia, jangan abaikan desas-desus, lebih baik jangan mengeluh kepada teman-teman yang, mengkhawatirkanmu, merendahkan citranya dari alasan terbaik. Dan jangan mulai balas dendam, bahkan jika mantan Anda memiliki hasrat baru. Tidak peduli seberapa besar kemarahan dan rasa ketidakadilan itu, balas dendam pasti akan menutup semua pintu di antara Anda. Dan bagi mereka yang sangat putus asa, kami mencatat secara terpisah bahwa tidak ada gunanya menghubungi penyihir, penyihir dan dukun untuk mantra cinta, mantra dan ramalan. Jika Anda memulai dari dunia material, maka ini hanya memompa uang, jika Anda ingat psikologi, konflik yang belum terselesaikan masih menjadi titik ketegangan dan akan membutuhkan pembalikannya di masa depan. Mereka yang percaya pada kekuatan ritual ini, yang tahu bahwa setelah pria seperti itu akan kembali harus memahami bahwa mereka tidak akan kembali atas kehendak bebas mereka sendiri dan bukan karena cinta, tetapi lagi-lagi karena manipulasi. Selain itu, jika pria itu sendiri mengetahui bahwa wanita itu meminta bantuan seperti itu, maka pengampunan mungkin tidak pernah datang.

Tonton videonya: Doa Memanggil Orang Yang Kita Sayang, Cara Memanggil Sukma Jarak Jauh (September 2019).