Perfeksionis - ia terus-menerus berjuang untuk cita-cita individu. Nilai perfeksionis dapat dikorelasikan dengan makna konsep kesempurnaan. Itulah sebabnya konsep sinonim perfeksionis - akurat, jelas, tidak mengenali kesalahan. Antonim perfeksionis: ceroboh, tidak yakin, tidak terbatas.

Nilai perfeksionis dirasakan oleh semua orang dengan cara yang berbeda: yang satu mengagumi, yang kedua mencela, yang ketiga - mengutuk. Tidak peduli bagaimana orang memandang perfeksionis, bagaimana mereka semua berhubungan dengan kepribadiannya, tetapi baginya, perfeksionisme adalah cara hidup, aturannya.

Seorang perfeksionis adalah orang yang hidup dalam mengejar kesempurnaan mutlak, ia selalu ingin memenuhi tingkat ketidaksempurnaan yang ekstrem. Kadang-kadang, untuk menjelaskan apa arti perfeksionis, mereka menggunakan definisi seperti "sindrom honours". Ini berarti bahwa orang semacam itu berusaha melakukan segalanya dengan cara yang patut dicontoh, tanpa membuat kesalahan, sehingga orang dapat dengan tegas mengatakan tentang kegiatannya: ia layak mendapatkan bola tertinggi.

Apa arti perfeksionis? Ini adalah pria yang selalu tidak puas dengan dirinya sendiri. Dia tidak kurang puas dengan orang lain, karena dia percaya bahwa tidak ada orang lain yang dapat melakukan pekerjaan dengan baik. Sifat kategorikal orang tersebut berlaku untuk semua bidang kehidupannya. Tanda-tanda perfeksionis dapat muncul dalam penampilan, kebiasaan, ketertiban keluarga, di tempat kerja.

Dari sifat perfeksionis dan sisa orang-orang dari lingkaran dalam. Sebagian besar ini dilakukan karena dia ingin menyelaraskan semua orang dengan standarnya, dia ingin semua orang dipandu hanya oleh aturannya. Dan jika itu terjadi bahwa seseorang telah meninggalkan aturan dan telah melakukan kewajibannya "tidak sama sekali" - ini dipahami oleh perfeksionis sebagai penghinaan atau kehilangan pribadi.

Fakta bahwa seseorang akan menjadi perfeksionis diletakkan dalam kekhasan perjalanan masa kanak-kanak. Dari masa kanak-kanak menjadi nyata bahwa anak menentang kompromi, dia sangat mandiri dan tidak mudah baginya untuk berkomunikasi dengan anak-anak lain. Mereka sering merasa aneh, mereka menganggapnya tidak seperti yang lain. Seorang perfeksionis yang lebih dewasa mengejar fatamorgana, cita-cita fiksi, dan standar yang ia tentukan sendiri. Jika dia gagal mencapai ketinggian yang dia bayangkan, dia akan sangat menderita, karena dia akan menganggap dirinya pecundang, tetapi, pada kenyataannya, dia akan melakukan lebih banyak daripada yang diperlukan.

Parenting adalah prasyarat utama bagi penampilan perfeksionisme. Jika seorang pria selalu bercita-cita untuk penampilan yang sempurna, kebutuhan untuk menyeterika dan mengompol linen tempat tidur, pesanan yang sempurna di rumah, itu berarti dapat diasumsikan bahwa dalam keluarganya sang ibu dengan cermat menjaga kebersihannya.

Pada awalnya, setiap wanita menyukai bahwa pria menyukai ketertiban, tetapi ketika dia secara bertahap menyadari bahwa ini adalah sikap menyakitkan untuk memesan, dia kehilangan itu. Seorang wanita dengan cepat lelah berlarian di sekitar rumah, membersihkan noda-noda kecil, menyapu partikel-partikel debu, menggosok peralatan makan ke kilau yang mempesona.

Perfeksionisme dalam kehidupan sehari-hari lahir ketika, di masa kanak-kanak, anak diberi sikap dalam segala hal yang dilakukannya untuk hasil yang ideal. Tentu saja, perfeksionis menerapkan tangannya pada tatanan sempurna, yang harus dibentuk, namun, secara teratur bermoral tentang bagaimana idealnya melaksanakan pekerjaan, akan membuat setiap orang yang sabar dan pekerja keras.

Perfeksionis suami dapat dengan sempurna menggabungkan tugas dan pekerjaan rumah tangga, tetapi seringkali mencari pekerjaan jarak jauh. Jika segala sesuatu dalam hubungan itu begitu indah untuk suaminya sendiri, apakah istrinya bahagia tentang hal ini? Dalam niat setiap wanita ada keinginan untuk menciptakan ketertiban mereka sendiri, dan di sini sang suami memilih apa yang menjadi haknya. Karena itu, akan lebih baik jika perfeksionis menemukan pasangan mereka sendiri.

Perfeksionis - arti kata

Tampaknya banyak orang yang perfeksionis adalah orang yang memiliki martabat yang sangat baik, mereka menganggapnya cukup percaya diri, sopan dan tanpa cacat. Tetapi para psikolog menentukan bahwa seorang perfeksionis seringkali bukan orang yang dipertimbangkan. Sebagian besar dari orang-orang ini memiliki harga diri yang rendah, yang secara negatif mempengaruhi kepribadian dan hasil kegiatan mereka.

Perfeksionis tidak memahami makna "rata-rata emas", ia hanya membedakan yang ekstrem, yang dengannya ia mendefinisikan ideal atau tidak ideal. Orang ini berkomitmen untuk melakukan segalanya dengan sempurna, jauh lebih baik daripada yang lain atau tidak memulai apa pun. Dia benar-benar melakukan semuanya sendiri, karena dia percaya bahwa permintaan bantuan adalah manifestasi dari kelemahannya.

Seorang perfeksionis adalah seseorang yang karakteristiknya perfeksionis, yang merupakan kekuatan pendorong individu ini. Tujuan utamanya adalah kebutuhan untuk mencapai keunggulan untuk dirinya sendiri dan orang lain.

Jika seseorang adalah perfeksionis, maka dia adalah pengikut perbaikan atau selalu berjuang untuk kesempurnaan tertinggi. Orang seperti itu berusaha mencapai tujuan, setelah mencapainya dengan ukuran penuh, hasil rata-rata tidak akan memuaskannya. Inilah yang sering menyebabkan neurosis dan stres.

Orang perfeksionis sangat sulit menerima kritik, ia rentan terhadap pendapat masyarakat, karena ia ingin tampil sempurna di depan orang lain. Orang seperti itu dengan segala cara menyembunyikan kemungkinannya sendiri sehingga orang-orang di sekitar mereka tidak akan tahu dan tidak bisa menganggap kepribadiannya tidak layak. Karena itu, orang-orang semacam itu, pada dasarnya, melakukan segalanya untuk tampil ideal di depan orang lain. Mereka menafsirkan setiap kemunduran kecil sebagai ketidakmampuan mereka sendiri dan percaya bahwa mereka tidak akan dapat memperbaiki diri lagi, mereka merasa tidak berguna, dan harga diri mereka berkurang secara signifikan.

Untuk memahami apa arti perfeksionis, itu akan membantu untuk memantau individu lain dan, tentu saja, saling mengikuti.

Seorang perfeksionis adalah orang yang bertanggung jawab yang sangat memperhatikan kehalusan. Dia sangat takut membuat kesalahan, jadi dia ingin membuat semuanya sempurna. Orang seperti itu menghabiskan banyak waktu untuk meningkatkan apa yang dia lakukan, dia menetapkan dirinya cita-cita absolut, sehingga segala sesuatu yang lain tidak dapat diterima untuknya. Ia seorang kritikus yang keras terhadap dirinya sendiri, dan tidak menerima kritik dari luar. Dia selalu membayangkan tujuan akhir, dia tidak memikirkan tahap menengah.

Meskipun perfeksionisme dianggap sebagai keburukan, bagaimana mungkin para genius menjadi genius jika mereka tidak mengamati ketepatan ekstrim dalam apa yang mereka lakukan - dalam teori, penemuan, dan karya mereka. Jika setiap ilmuwan yang luar biasa tidak menyempurnakan bisnisnya dengan sempurna, tidak ada yang akan tahu tentang kreasinya.

Seorang perfeksionis dalam hubungan berperilaku dengan dingin dan tidak terikat dengan pasangan. Dia mungkin tidak mengerti sama sekali apa yang menyebabkan rasa sakit itu dengan kata-katanya sendiri. Dia percaya bahwa yang dipilihnya harus sempurna, masing-masing, hubungannya juga. Jika dia tahu bahwa dia masih jauh dari ideal, maka dia mulai merasa frustrasi, dan melihat pasangannya sebagai pengkhianat, karena itu dia menolaknya.

Jika seorang perfeksionis dengan aturan ketatnya sendiri menjadi terlalu mengganggu, yang mencegah kerabatnya hidup dalam damai, maka permohonan kepada seorang spesialis tidak akan berlebihan. Ketegangan terus-menerus melalui pengejaran hasil yang sempurna, perjuangan dengan rintangan yang muncul dapat menyebabkan berbagai kondisi tubuh dan pikiran yang menyakitkan, hingga apatis dan depresi.

Jika perfeksionis menyimpulkan bahwa Anda harus mulai berjuang dengan keinginan Anda untuk menciptakan tatanan ideal di sekitar diri Anda dan di mana pun di dunia, ia harus mencari cara untuk melakukannya. Karena istilah antonim perfeksionis tidak sempurna, itu berarti bahwa seseorang harus mencoba untuk menjadi setidaknya sedikit berlawanan dengan dirinya sendiri.

Seseorang harus belajar memahami kritik orang lain untuk menganalisisnya dengan tenang dan bijaksana, untuk memahami kesalahan dan kesalahan orang lain sebagai bagian integral dari kehidupan. Jika kesalahan yang tidak serius telah terjadi, yang tidak memengaruhi proses dengan cara khusus, maka Anda tidak boleh memberikan arti.

Anda perlu melepaskan diri untuk mengkritik, sebagai gantinya, lebih baik membiasakan diri sendiri, mengakui kesalahan Anda sendiri dan bahkan mencintai mereka, karena mereka memberikan pengalaman. Ketika seseorang percaya diri, tenang dan penuh perhatian, maka orang lain ingin berkomunikasi dengannya. Jika ia terbiasa melakukan pekerjaan sedemikian rupa sehingga hasilnya tidak lebih rendah dari yang ideal, ini secara alami sangat terpuji, namun, sebelum memulai bisnis, diinginkan untuk mengevaluasi kekuatan dan kemampuan seseorang mengenai dirinya. Jika seseorang menilai secara objektif bahwa dia tidak dapat melakukan pekerjaan, maka, dia tidak boleh diambil untuknya, karena nanti dia akan gugup dan khawatir bahwa dia tidak dapat melakukan apa yang dia inginkan.

Jika dia mulai bekerja, dia dapat membatasi waktu dan meninggalkan pekerjaan setelah batas waktu, tidak menyelesaikan dan tidak meluruskan, karena inilah yang mempengaruhi manifestasi perfeksionisme yang berlebihan.

Jika perfeksionis itu sendiri tidak bisa menghilangkan kebiasaannya yang menjengkelkan, ia akan terbantu oleh permohonan kepada seorang psikolog. Meskipun perfeksionisme adalah masalah besar, adalah mungkin untuk mengatasinya.

Perfeksionis pria

Semua orang yang dicintai perlu memiliki cinta dan kesabaran tanpa batas untuk beradaptasi dengan pria perfeksionis. Mereka harus bisa diam tepat waktu, tidak banyak bicara, dan ketika Anda perlu memuji dan mendukung.

Pria perfeksionis adalah pria yang menonjol di antara pria-pria lain oleh refleksinya yang berlebihan, kritik diri global, penolakan kritik eksternal, intoleransi terhadap kesalahan, tanpa kompromi dan tanpa kompromi, ketakutan akan kegagalan. Karakteristik ini dapat membuat pria dewasa merengek, pedant atau lalim. Kasus-kasus ini akan membuat orang yang dicintai tidak bahagia, dan hidup mereka tidak akan mudah. Setiap orang harus beradaptasi dengan kepala keluarga, peraturan dan prosedur, dan mentolerir perubahan suasana hatinya, yang timbul karena dia, kemudian puas dengan dirinya sendiri, kemudian sangat tidak puas.

Hari ke hari seorang pria bisa berubah - menjadi bangga dan percaya diri, atau, mengeluh tentang ketidakadilan dan kegagalan hidup, orang yang tidak aman.

Seorang wanita tidak boleh percaya bahwa ini adalah pria yang bergerak cepat, dan dia akan segera berubah. Posisi suami ini sangat stabil, sehingga tetap menjadi bagian dari karakter dan perubahan radikal tidak terjadi. Lebih baik untuk berdamai dengan yang tak terhindarkan, yang tidak mungkin untuk berubah dan mencoba untuk mempengaruhi apa yang masih mungkin untuk berubah. Misalnya, Anda dapat memberi tahu suami Anda bahwa jika dia, setidaknya sekali, tidak mengganti pakaian dalam barisan yang teratur, maka kali ini akan disediakan untuk anak-anak atau kepentingan bersama mereka.

Banyak pria takut akan kegagalan karena mereka tidak berhasil mencapai hasil yang sempurna, sehingga mereka tidak pernah santai sama sekali. Adalah penting untuk menawarkan alternatif semacam itu kepada seorang pria sehingga ia dapat berpikir tentang keinginan absolutisme yang tak tertahankan. Untuk mengalihkan perhatiannya dari pelaksanaan urusan sehari-hari yang sempurna. Membantu seorang istri yang penuh kasih dapat mencegah depresinya. Pantas untuk memberi tahu suaminya bahwa tidak ada kebutuhan yang jelas untuk hubungan sempurna antara pasangan dan anak-anak.

Dianjurkan untuk mengingatkan suami saya bahwa kegiatan olahraga bersama, jalan kaki akan membantu kerabat untuk belajar lebih banyak tentang satu sama lain, akan membangkitkan semangat mereka dan meningkatkan kesehatan mereka. Adalah perlu untuk mengalihkan perhatiannya dari waktu ke waktu dengan saran-sarannya untuk menghabiskan waktu bersama jika seorang pria secara intensif dan mendalam duduk di satu pekerjaan. Hal utama adalah tidak menghalangi dia untuk melakukan pekerjaan favoritnya, sehingga secara kebetulan dia tidak menafsirkan bagaimana kesalahpahaman istrinya dan ini tidak menyebabkan agresi.

Pria seperti itu harus tahu tentang penderitaan istrinya melalui kurangnya perhatian padanya. Karena ini juga semacam kegiatan, tentu saja, ia ingin lingkungan ini ideal.

Agar pasangan merasa betah dalam tugas mereka, istri harus membagi tugas sehingga hal-hal yang memerlukan pendekatan menyeluruh diberikan kepada suami. Suami dari perfeksionis harus sadar bahwa pekerjaan yang paling penting adalah untuknya, karena ini akan meningkatkan harga diri dan sangat mendukung. Dia sendiri mungkin suka memanipulasi kesempurnaan suaminya, karena dia melakukan pekerjaan, dan dia menyukainya. Dengan cara ini, istri dan suami dari perfeksionis tetap puas.

Seorang suami yang perfeksionis dapat membantu istrinya di sekitar rumah dan bersemangat memasak. Pada awalnya, sang istri akan senang dengan aspirasi suaminya yang demikian, tetapi dengan idealismenya ia bahkan bisa mendapatkan nyonya rumah yang paling rajin dan berhati-hati.

Pasangan ideal adalah orang yang terbiasa membawa segalanya dengan sempurna dan dapat berbagi kewajiban di antara mereka sendiri sehingga setiap orang dapat menggunakan aspirasi mereka sepenuhnya. Sebaliknya, pertengkaran dan pertikaian akan terjadi secara berkala di keluarga. Mendidik ulang pria itu sangat sulit, atau mungkin tidak berhasil sama sekali, tetapi mengarahkan usahanya ke arah yang benar benar-benar dilakukan.

Perfeksionis wanita

Hampir setiap wanita tahu bahwa tidak realistis untuk menggabungkan karakteristik istri ideal, ibu, wanita bisnis yang sukses dan nyonya rumah, tetapi tidak memahami perfeksionis. Wanita ini berpikir bahwa dia mampu mencapai yang ideal dalam segala hal dan menggabungkan karakteristik ini.

Wanita perfeksionis adalah wanita yang berbeda dari orang lain dalam keinginannya untuk meletakkan semua tanggung jawab dan semua pekerjaan yang bertanggung jawab di pundaknya. Dia lebih dari seorang pria perfeksionis yang benar-benar menderita segala sesuatu yang harus dilakukan pada tingkat tinggi. Bagi dia - penampilan, pekerjaan, pekerjaan rumah tangga harus memenuhi tingkat kinerja yang tinggi. Ia juga berusaha menjadi ibu yang sempurna dan istri yang sempurna bagi suaminya.

Wanita semacam itu sama-sama tidak toleran terhadap kesalahan orang lain dan kesalahan mereka sendiri. Sangat sering, wanita-wanita ini memiliki anak-anak menjadi hooligan, karena mereka mengekspresikan protes mereka sendiri terhadap aturan ketat sang ibu, dan para suami pergi, mereka bosan hidup sesuai dengan hukum yang ditentukan oleh sang istri dan menemukan selingkuhan yang tidak terlalu menuntut.

Seorang wanita perfeksionis sendiri tidak memberikan penjelasan tentang betapa menuntutnya dia dengan kerabatnya. Dia memiliki nada yang sama di tempat kerja seperti di rumah, dan dia dengan tulus tidak dapat memahami apa yang bisa sebaliknya. Sebaliknya, baginya, jika dia berubah, maka akan lebih sulit baginya untuk mengendalikan semua hal. Secara alami, dia tidak pada waktunya untuk melakukan segalanya dengan sempurna, orang lain melihatnya, tetapi wanita itu, tanpa berhenti melambat, bekerja sebanyak yang dia bisa. Akibatnya, dia tidak punya waktu, dia tetap sendirian, semuanya menjadi tidak terkendali. Untuk menghindari semua masalah potensial yang mengancam kesepian, seorang wanita perlu menyingkirkan perfeksionisme.

Wanita itu, yang memiliki perfeksionisme, menganggap dirinya wajib melakukan segalanya dengan sempurna. Dia berutang keluarga, suami, anak-anak, kenalan, kolega dan teman-temannya. Harus menjadi karyawan yang hebat dan wanita yang ideal.

Seorang wanita perfeksionis harus terlihat sempurna, mandiri secara finansial, menyumbangkan sebagian dari keuangannya untuk anggaran untuk pengeluaran umum, melayani kehidupan keluarga, mengorbankan segalanya, demi anak-anak, berusaha untuk menjaga kesehatannya, sehingga anak-anak tidak akan meninggalkannya, menjaganya, merawatnya, merawatnya muda, sehingga suaminya tidak pergi. Dia berkewajiban untuk memasak, melakukan pembersihan yang sempurna, mencuci sesuatu, tidak menunjukkan kelelahannya dan melakukan hal-hal yang penuh kebencian dengan senyum.

Dia harus masuk untuk olahraga, karena dianggap modis dan akan menjaga masa mudanya. Harus baik kepada semua orang lain, bantu mereka dengan tidak tertarik, karena dia memiliki sifat yang lembut. Harus terus belajar mandiri agar tetap menarik dan terpelajar. Dia harus membuang semua foto yang dia anggap tidak sempurna, menghapusnya dari jejaring sosial, sehingga semua orang dapat melihatnya hanya sempurna, bahkan di foto, di mana dia berada di perusahaan. Semua hal di atas mengarah ke satu hasil - dia punya keberanian.

Wanita perfeksionis berhenti dan menyadari bahwa dia tidak memiliki kekuatan lagi untuk melakukan segalanya dengan sempurna. Dia bingung tentang apa yang dia berutang dan kepada siapa, dan dia tidak lagi tahu apa yang dia inginkan. Tapi itu ada di dalam, tetapi di luar dia adalah wanita yang percaya diri dan kuat. Dia masih melakukan hal-hal yang ingin dia selesaikan sepenuhnya. Karena keinginan untuk membuat setiap bisnis sempurna, dia kehilangan waktu untuk kelas lain, jadi dia merasa bersalah.

Seorang wanita perfeksionis mencoba menjadi istri, ibu dan teman terbaik, tetapi dia tidak dapat mengecewakan siapa pun. Kesalahan adalah kegagalan untuk memenuhi tugas langsung mereka, seperti yang terjadi, atau lebih tepatnya, ketika wanita perfeksionis menetapkannya. Sulit baginya untuk memahami bagaimana setiap orang dapat membiarkan diri mereka hidup seperti yang mereka inginkan, tetapi tidak dengan aturannya, tidak memikul tanggung jawab, menjadi sembrono dan mengalami kebahagiaan, ia terdorong ke kegilaan.

Mungkin banyak wanita seperti itu tampaknya orang yang tidak menyenangkan, tidak ramah dan tidak ramah. Tetapi apakah dia secara sukarela menjadi seperti itu, atau mungkin dalam kondisi lain dia akan menjadi orang yang sama sekali berbeda?

Jika seorang anak telah dikelilingi oleh stereotip standar tertentu sejak masa kanak-kanak, yang pada masa dewasa mereka belum berhasil, itu berarti bahwa mereka akan berakar dalam kepribadian. Gadis itu, yang tunduk pada efek stereotip semacam itu, mulai bergegas menjalani kehidupan, melakukan segalanya dengan sangat benar, seperti yang diajarkan padanya. В самые жизненно важные периоды она не руководствуется личным мнением, а делает, что ей укажут, поскольку другие считают, что ей так лучше, и она соглашается.

Например, за нее решают, где ей учиться, на кого, с кем будет жить и где работать. Девушка покорно делает все, становится всем должной. Dia menjadi tidak berperasaan dan tertutup, karena dia menganggap emosi sebagai kelemahan, dan dia tidak mengalami banyak kebahagiaan untuk menjadi riang. Dia tidak punya waktu untuk bersenang-senang, karena banyak dari kasus ini membutuhkan kinerja yang sangat baik.

Wanita seperti itu membutuhkan pria yang kuat dan percaya diri yang akan mengatakan bahwa inilah saatnya baginya untuk berhenti, dan Anda tidak boleh hidup, seperti yang dikatakan kepadanya, ia adalah wanita yang mandiri dan ia sendiri memiliki hak untuk memutuskan seberapa baik ia harus melakukan pekerjaan. Seorang pria dapat mengambil beberapa hal untuk dilakukan sendiri, sehingga mereka akan memiliki waktu untuk bersama.

Seorang wanita perfeksionis membutuhkan seorang pria yang akan dapat membuatnya rileks, membantunya menganalisis perilakunya untuk menyadari berapa banyak waktu yang dihabiskannya untuk mencapai sesuatu yang sempurna, yang, pada kenyataannya, tidak diperlukan, dan yang utama adalah bahwa dia bisa menghabiskan waktu luangnya dengan orang-orang dekat.

Tonton videonya: Terlalu Perfeksionis Atau Cemas Berlebih ? Bisa Jadi Kamu OCD Obsessive Compulsive Disorder (Januari 2020).

Загрузка...