Psikologi dan Psikiatri

Penegasan diri

Penegasan diri - itu adalah kebutuhan individu untuk kesadaran diri pada tingkat yang diinginkan dalam bidang sosial, psikologis dan fisik. Arti kata penegasan diri - (eng. Diri - diri dan penegasan - konfirmasi) - menunjukkan proses yang mengarah pada pembentukan gambar yang nyata, diinginkan atau imajiner, disetujui oleh individu di masa depan.

Penegasan diri orang tersebut diwujudkan baik melalui tindakan nyata, prestasi, dan ilusi, ketika hasilnya dikaitkan secara verbal atau ditaksir terlalu tinggi, secara objektif kurang signifikan.

Penegasan diri adalah proses dinamis dalam psikologi yang melibatkan pengujian realitas yang konstan. Sebagai makhluk sosial, manusia membutuhkan kelangsungan masyarakat dan pembangunan tidak terjadi secara mandiri. Kriteria dasarnya adalah standar dan gagasan publik. Sebagian, mereka diinternalisasi oleh individu, yang ditentukan oleh orientasi pribadi, titik referensi eksternal adalah evaluasi referensi, dalam lingkup pencapaian yang ditentukan, untuk kelompok individu.

Konsep penegasan diri sering memiliki warna negatif, karena implementasinya dikaitkan dengan strategi perilaku patologis.

Apa itu penegasan diri?

Kebutuhan untuk penegasan diri diaktualisasikan kira-kira pada usia tiga tahun, ketika anak berusaha untuk membedakan dirinya dari lingkungan, "Aku" (aku sendiri, aku ingin) secara aktif digunakan dalam pidato. Tahap ini juga dikaitkan dengan negativisme tertentu, terutama dalam kaitannya dengan orang tua, karena penegasan diri terkait dengan aktivitas yang bertentangan dengan lingkungan yang dekat, terutama jika kriteria internal tidak sesuai dengan aturan yang dinyatakan.

Di masa depan, seseorang berkenalan dengan kriteria masyarakat, menentukan strata sosial mana yang ingin ia masuki dan karenanya merencanakan perilakunya.

Penegasan diri seseorang adalah proses psikologis yang mencakup komponen dari aspek sosial dan pribadi. Meskipun kriteria untuk tujuan lebih sering diberikan oleh masyarakat, seseorang dapat dinilai dengan cara tertentu, menerima dan menyetujui tertentu dan menggeser yang tidak diinginkan. Ini terjadi baik secara sadar, sengaja, tetapi, secara fundamental, tidak sadar, ketika seseorang menyatakan keengganan untuk “bermain sesuai aturan masyarakat” dan dengan demikian menegaskan dirinya dalam kelompok “tidak bermain sesuai aturan”, yang juga memiliki hukumnya sendiri.

Keinginan sehat untuk penegasan diri adalah alami bagi seseorang, berbicara tentang kualitas sistem saraf, adaptasi, tingkat perjuangan untuk penghancuran diri. Tingkat klaim bahwa seseorang mendefinisikan sebagai cukup untuk dirinya sendiri menunjukkan kekuatannya, kemampuan beradaptasi, kelangsungan hidup. Karena setiap organisme difokuskan pada prinsip penghematan energi, kebutuhan untuk penegasan diri, sebagai insentif untuk tindakan, adalah salah satu karakteristik yang memotivasi tindakan.

Kebutuhan akan penegasan diri seseorang, tergantung pada keterampilan, kemampuan, pendidikan dan locus of control akan merangsang jenis perilaku dan strategi tertentu untuk memenuhi kebutuhan tersebut. Strategi-strategi ini dapat bersifat konstruktif dan tidak rasional. Penegasan diri yang konstruktif ditujukan pada realisasi diri, pengembangan potensinya. Irasional dapat dianggap sebagai strategi agresif, dalam konteks di mana kebutuhan untuk penegasan diri dilakukan dengan mengorbankan orang lain, dan strategi penindasan diri ketika penegasan diri ditinggalkan. Yang terakhir ini merusak diri sendiri, karena jiwa tidak statis, tanpa berkembang, ia merosot dan menjadi lebih sederhana, yang dapat berkontribusi pada disintegrasi pada tingkat fisik, yang memicu disfungsi somatik.

Strategi kompensasi penegasan diri kepribadian ditandai oleh fakta bahwa ketika itu nyata atau subyektif bahwa tidak mungkin untuk mencapai tujuan di bidang yang diinginkan, minat secara sadar dipindahkan ke saluran yang lebih mudah diakses. Ini kadang-kadang bermanfaat sebagai pengganti sementara, tetapi ketidakpuasan dalam pengungkapan bola tidak bisa sepenuhnya dihilangkan.

Menempel pada individu atau kelompok lain dapat dianggap sebagai versi yang berbeda dari strategi ini, identifikasi dengannya (dengan itu) dan jasa dianggap sebagai miliknya sendiri, kepribadian digabung dengan yang lain (dan). Dalam beberapa kasus, ini bisa di latar belakang mengidentifikasi diri dengan kelompok yang agak besar, jenis kelamin, bangsa, ras. Strategi ini juga patologis, karena memadatkan kebutuhan untuk menerapkan upayanya sendiri, dan dalam hal perasaan inferioritas internal, agresi diarahkan ke sumber eksternal, yang dengannya mereka diidentifikasi, membuat klaim atas nilainya yang rendah. Ini juga merupakan strategi kekanak-kanakan, ketika locus of control dipindahkan ke luar dan menghilangkan tanggung jawab pribadi untuk aktualisasi diri.

Relevansi bidang untuk penegasan diri berbeda pada usia yang berbeda, tradisi budaya, prioritas gender. Pengakuan profesional, pencapaian dalam sains, kreativitas, bisnis, keberhasilan dalam kemitraan, hubungan orang tua, dapat dievaluasi secara berbeda dalam kerangka waktu lokal dan memiliki signifikansi yang berbeda tergantung pada nilai-nilai lingkungan sosial.

Idealnya, seseorang memiliki pengalaman dalam mewujudkan dirinya di masing-masing, untuk memiliki alat untuk realisasi diri sendiri tanpa harus melakukannya dengan biaya orang lain. Sebagai identifikasi diri, beberapa bidang mungkin muncul ke depan dan, implementasi kecil di tempat lain tidak akan penting, tetapi fleksibilitas jiwa akan memungkinkan Anda untuk berhasil di berbagai pesawat dan memastikan stabilitas jiwa jika terjadi kegagalan. Pengakuan jasa memberikan dukungan masyarakat, dan prestasi individu termasuk dalam beban kolektif dan dengan bantuan pertukaran yang saling menguntungkan seperti itu, komunikasi antara "I" dan "Lainnya" mengambil bentuk kualitatif dan sehat.

Penting untuk dipahami bahwa seringkali proses penegasan diri terisolasi dalam berbagai bidang. Keberhasilan dalam satu tidak menjamin pengakuan diri atau publik di yang lain. Semakin banyak bidang yang tercakup dan dikembangkan secara kualitatif, semakin baik dukungan perasaan umum, integratif, dan diri.

Penegasan diri dengan mengorbankan orang lain

Penegasan diri dengan mengorbankan orang lain adalah strategi di mana seseorang menyesuaikan pencapaian orang lain atau merendahkan mereka, meningkatkan nilainya dengan latar belakang mereka. Ini mungkin terjadi karena ketidakmampuan atau keengganan untuk mengembangkan kualitas mereka sendiri. Seseorang meninggalkan tanggung jawab pribadi, mengabaikan ketiadaan kontribusinya atau memanipulasi situasi, situasi. Ini menciptakan ilusi tertentu tentang harga diri pribadi, yang tidak didukung oleh prestasi nyata. Posisi seperti itu kekanak-kanakan, karena untuk memenuhi kebutuhan yang lain diperlukan, sikap yang konsumen dan mengarah pada regresi kepribadian. Dengan garis perilaku seperti itu, seseorang menjadi agresif, menuntut, dapat mempermalukan dan menghina, merendahkan nilai jasa orang lain. Pola perilaku inilah yang dirasakan dan dikutuk secara negatif.

Arti kata penegasan diri menunjukkan prioritas dan keinginan untuk jenis penegasan diri yang konstruktif. Kepribadian berusaha untuk itu melalui pengungkapan bakat, kualitas dan sifat mereka sendiri. Nilainya tumbuh dalam persepsi pribadi dengan meningkatkan kepercayaan diri, dan oleh masyarakat dianggap sebagai berhasil dan berkemauan keras. Cara ini lebih alami dan produktif, karena kepribadian didasarkan pada sumber dayanya sendiri, menjadi lebih mandiri.

Penegasan diri dengan mengorbankan orang lain terjadi ketika seseorang menempatkan dirinya dalam posisi tergantung, bahkan jika dia berperilaku agresif dan mempermalukan. Jika orang atau kelompok dengan biaya yang ditanggung pemberontak, keluar dari kendali atau pengaruh, mengembangkan kualitasnya dan menjadi independen dari agresor, ia akan kehilangan sumber daya ini.

Mengikuti pernyataan diri sendiri dengan mengorbankan orang lain, kepribadian tidak berkembang, prestasi masa lalunya, jika mereka, menjadi usang dan terdepresiasi, yang kemudian dapat menyebabkan kekecewaan yang mendalam. Sekilas, kelihatannya, kemudahan dari strategi ini menipu, karena ia tetap dalam ilusi, tidak membiarkan potensi "aku" untuk berkembang. Di masa depan, itu lebih merusak bagi penegasan diri daripada korbannya.

Untuk menyingkirkan strategi penegasan diri ini, perlu untuk mewujudkan produktivitas tanggung jawab pribadi untuk mencapai tujuan mereka dan mendefinisikan diri mereka pada tingkat yang diinginkan. Ini adalah posisi yang lebih menguntungkan dan dewasa yang mengembangkan nilai, baik di mata mereka sendiri maupun dalam opini publik.

Ini adalah strategi konstruktif yang melukiskan fenomena ini dalam spektrum positif, karena ini menyiratkan kesuksesan pribadi, pantas, membantu orang lain dalam konteks ini menjadi alat lain.

Tonton videonya: Penegasan Afirmasi keyakinan diri (Januari 2020).

Загрузка...