Psikologi dan Psikiatri

Pendapat orang lain

Pendapat orang lain - Ini adalah penilaian, instalasi atau pedoman yang diungkapkan oleh orang lain atau secara hipotesis dimaksudkan olehnya. Seringkali seseorang setuju bahwa merencanakan kehidupan berdasarkan pedoman orang lain adalah strategi yang tidak berhasil, tetapi menempatkan beberapa peristiwa kehidupan pada pengaruh opini orang lain. Manifestasi dari persepsi ini adalah sebagai cara agresif untuk mendapatkan penilaian positif orang lain, iri pada orang lain, karakter yang kuat, takut akan kekecewaan, keluhan, diskusi tentang hidup Anda, permintaan nasihat tentang situasi kehidupan sehari-hari, menyalahkan orang lain, mengeluh bahwa saran itu tidak mengarah pada yang diharapkan. total.

Bagaimana tidak bergantung pada pendapat orang lain adalah pertanyaan yang menyakitkan. Ketidakmampuan untuk membatasi pengaruh pendapat orang lain adalah hasil dari pelanggaran kepercayaan, suatu bentuk sosialisasi yang ekstrem, ketika diferensiasi I dan Lainnya melemah. Kepribadian yang muncul membutuhkan pendapat orang lain, karena, seringkali, itu adalah sumber informasi yang tidak dapat diakses karena kurangnya pengalaman subjektif.

Ketergantungan pada pendapat orang lain

Perbedaan individu dari seorang individu diletakkan pada tahap awal perkembangan. Setiap individu mulai bergantung pada yang lain, berada dalam kepasifan, ketika yang lain melakukan segalanya untuknya, sementara masih dalam kandungan. Selanjutnya, orang tersebut mengalami pengalaman kemerdekaan, dimulai dengan kebebasan fisik - nafas mandiri pertama. Selanjutnya, ia berusaha memperluas kemandiriannya, belajar memegang alat makan, berbicara, berjalan. Meskipun demikian, anak masih secara objektif tergantung pada orang tua dan wali. Kelangsungan hidupnya, termasuk biologis, tergantung pada perawatan orang dewasa yang signifikan. Cinta dan penerimaan dari pihak wali adalah semacam penjamin bahwa mereka akan terus peduli dan membantu menjelajahi dunia. Selama periode ini, kepercayaan dasar di dunia, yang signifikan untuk penentuan nasib sendiri lebih lanjut dari individu, berkembang.

Jika kepercayaan terbentuk, orang tersebut akan menyatakan kebutuhan individu, mencari cara independen untuk memuaskannya, yakin bahwa dunia akan menerima perilakunya, nilainya tidak akan rusak, sumber daya individu akan diarahkan menuju pembangunan. Otoritas akan dibentuk dengan siapa dimungkinkan untuk bertukar pandangan, komunikasi penuh hormat, memiliki, jika perlu, karakter yang musyawarah. Tapi skenario lain mungkin terlibat, anak dihadapkan pada kekurangan orang tua, penuh atau sebagian, kecemasan tinggi mereka, ketika larangan kemerdekaan akan diberlakukan karena ketidakmampuan untuk mengatasi ketakutan mereka sendiri.

Juga, orang tua dapat menggunakan pemerasan tertentu "jangan lakukan itu - aku tidak akan mencintaimu, aku akan memberikan." Dalam situasi seperti itu, seseorang dapat sampai pada kesimpulan bahwa jika dia tidak memenuhi persyaratan orang yang signifikan, dia akan menolaknya dan meninggalkannya sendirian di dunia yang tidak dikenal, dan karena itu dunia yang kejam, siap untuk melahap orang tersebut. Ini mengaktualisasikan rasa takut akan penghancuran diri. Dan jika Anda mematuhi persyaratan, Anda dapat menghindari hukuman, dan mungkin menerima cinta, kebutuhan yang selalu dirasakan anak.

Seiring bertambahnya usia, para pendidik, guru, teman sebaya, pemimpin, mitra pernikahan menjadi pembawa penilaian otoritatif. Biasanya, ini mengembangkan sosialisasi dan memberikan kemandirian yang lebih besar, ketika seseorang mempelajari norma-norma sosial dan interaksi dengan orang yang berbeda di berbagai bidang. Jika seseorang belum mendapatkan pengalaman otonomi di usia pembentukan dan belum belajar mandiri pada orang dewasa, maka pola penyerahan demi menerima cinta akan terus digunakan. Dan seseorang akan semakin menjauh dari aspirasi individu dan fokus pada keinginan orang lain dan merasakan takut tidak menyenangkan mereka.

Kemampuan untuk mengadopsi nilai-nilai, tradisi, konsep buruk dan baik adalah sikap hormat terhadap pendapat orang lain. Konsep psikoanalitik menyebutnya superego (superego) - ini adalah "nadsenka" orang itu, hati nuraninya, konsep benar / salah, harus / tidak, baik / buruk. Konsep-konsep ini agak abstrak dan subyektif, oleh karena itu mereka tidak memiliki definisi yang diterima dengan suara bulat.

Sampai taraf tertentu, seseorang berfokus pada regulasi hukum, konsep-konsep yang diterima dalam masyarakatnya, dan mungkin berbeda di lain, yang tercermin dalam perbedaan dalam hak dan kebebasan di berbagai negara dan budaya. Ini adalah bentuk sikap objektif terhadap pendapat orang lain, seseorang dilahirkan dalam masyarakat, dibatasi oleh aturan dan tanggung jawab yang telah diadopsi orang lain dan mereka diberi tahu, apa hak dan kewajiban hukumnya. Tidak adanya orientasi seperti itu ke pandangan yang berbeda akan menyebabkan penghentian dalam pengembangan masyarakat, karena konfrontasi terus-menerus untuk menegaskan visinya tentang konsep-konsep dasar dan mendasar mengambil sumber daya yang diperlukan untuk realisasi pembangunan. Sebaliknya, memfokuskan secara eksklusif pada nilai-nilai dan tradisi masa lalu, bukan mengadopsi yang baru, menghambat perkembangan dan kemajuan, membuat orang merasakan ketakutan akan hal yang baru dan yang tidak diketahui, perjuangan yang serupa, tetapi sudah dengan kemajuan yang mendukung kemunduran.

Dalam dunia batin setiap individu, terjadi interaksi yang menyerupai peristiwa eksternal. Pertama, seseorang bertahan hidup dan hidup, dengan fokus pada pengalaman para penatua yang mengelilinginya atau memiliki wewenang yang lebih besar, maka akan tiba suatu masa ketika pengalaman pribadinya, realitas dunia, keusangan konsep-konsep yang telah diajarkan, bertentangan dengan tradisi, kepercayaan, dan ajaran. Pada usia 2-3 tahun, anak mulai secara sadar merasakan kepribadiannya, dan mengatakan "Aku sendiri / a" dan jelas terwujud dalam masa remaja. Selanjutnya, seseorang, biasanya, belajar untuk menyeimbangkan rasa hormat terhadap pendapat orang lain dan kemampuan untuk secara independen menilai kenyataan dengan membuat keputusan independen. Namun, terkadang seseorang tidak mengembangkan independensi dan dibentuk sebagai orang yang bergantung pada pendapat orang lain.

Bagaimana cara berhenti bergantung pada pendapat orang lain?

Perlu dibedakan toleransi untuk pendapat dan ketergantungan orang lain padanya. Toleransi adalah kemampuan untuk mengenalinya dan memperlakukannya secara kritis tanpa inklusi emosional.

Bagaimana tidak bergantung pada pendapat orang lain, tanyakan para ahli dan orang lain, menempatkan diri mereka dalam situasi paradoks. Sepenuhnya mengabaikan pandangan lain bukanlah tanda orang yang mandiri, percaya diri, dan mandiri. Mengabaikan bukanlah tujuan itu sendiri. Seseorang bersifat sosial dan dia perlu berhubungan secara memadai dengan posisi yang berbeda, mengingat bahwa dia sering diekspresikan oleh orang yang mencintai dan dicintai olehnya.

Bagaimana cara berhenti mendengarkan pendapat orang lain? Pandangan yang berbeda harus dianalisis, dengan menimbang relevansi dan nilainya. Terkadang seseorang lumpuh karena ketidakmampuan untuk membuat langkah mandiri, tanpa mendengarkan pendapat orang lain, secara pasif menunggu petunjuk. Penilaian negatif, yang dinyatakan secara lisan atau tidak secara lisan, dan kadang-kadang hanya yang dimaksudkan, dapat memancing untuk berhenti mewujudkan aspirasi.

Kekhawatiran tentang pendapat orang lain berawal pada ketidakpastian, dengan fokus pada orang lain, seseorang memperkuat citra individu yang tidak independen dan tidak pasti, yang meningkatkan ketidakpastian, masuk ke lingkaran setan. Kecemasan tentang pendapat orang lain, yang mungkin tidak hanya bertentangan dengan penilaian pribadi, tetapi juga saling bertentangan, serta situasi nyata, mengarah ke pelemparan, ketidakkonsistenan, berkurangnya kehati-hatian, perilaku salah dalam situasi yang penuh tekanan.

Semakin banyak ruang diberikan untuk pendapat orang lain, semakin sedikit seseorang berpartisipasi dalam realisasi hidupnya, strategi semacam itu mengarah pada pikiran-pikiran tentang harga dirinya yang tidak ternilai, yang, dikombinasikan dengan agresivitas terhadap rasa kontrol, dapat membentuk agresi otomatis, depresi, atau bahkan perasaan bunuh diri.

Ada ekstrem yang berlawanan - mengabaikan sepenuhnya untuk pandangan lain dan orientasi lengkap ke arah itu. Setiap ungkapan ketidaksetujuan, keraguan dirasakan secara negatif dan disingkirkan tanpa pertimbangan. Dalam kasus ini, seringkali, orang tersebut terlibat dalam penipuan diri sendiri, karena dukungan dan evaluasi positif dari tindakan tersebut juga merupakan contoh penilaian yang berbeda. Pengingkaran pendapat orang lain yang tidak sistematis mengarah pada ketidakmungkinan menerima respons terhadap tindakan, sebuah citra di mata masyarakat.

Secara agresif menolak pendapat orang lain, memasuki wacana, seseorang terlalu sering menyatakan pendapatnya (untuk orang lain itu adalah pendapat orang lain), mengevaluasi negatif lawan bicaranya, pengalaman dan nilai sudut pandangnya.

Signifikansi pendapat tergantung pada sudut pandang media, hubungannya dengan kelompok referensi. Untuk setiap bola, kelompok yang serupa mungkin terpisah.

Orientasi pada pendapat orang lain mungkin mengancam jiwa. Ketika mempelajari risiko-risiko korban, ditentukan bahwa seringkali orang menempatkan diri mereka dalam situasi yang berpotensi berbahaya, sebagai akibat dari ketakutan untuk tampil kasar, curiga atau menyinggung orang lain dengan rasa tidak percaya. Kepercayaan didasarkan pada perilaku positif, bukan pada ketiadaan negatif atau hanya pada kenyataannya. Kesopanan tidak berarti pembentukan kepercayaan, itu hanya etiket sosial, bentuk komunikasi netral.

Ketidakpastian menyebabkan distorsi optik tertentu. Ini menciptakan ilusi bahwa kemerdekaan akan mengarah pada penghukuman dan cemoohan, dan kepatuhan dan kepasifan akan disetujui dan rasa hormat di mata orang lain akan meningkat. Hasilnya adalah sebaliknya - mereka menghormati mereka yang bertanggung jawab dan mandiri, sementara mereka yang menyerah pada pendapat orang lain tetap di bawah tekanan konstan. Bagi orang-orang yang secara formal mengakui ketergantungan mereka pada pendapat orang lain, penipuan diri terjadi, yang merupakan tindakan sementara dan perlu, yang tujuannya adalah untuk mendapatkan otoritas dan signifikansi yang diperlukan. Dan kemudian, setelah menjadi mandiri, mereka secara otomatis akan mendapatkan kemerdekaan dan kemandirian mereka sendiri. Bedanya dari penyerahan sementara dengan aturan independensi emosional dari penilaian, tidak ada kecemasan menerima pendapat negatif, bisa ada penyesalan karena tidak menerima hasil praktis, penilaian itu sendiri akan sepenuhnya diabaikan.

Ketergantungan pada pendapat orang lain kadang-kadang berhasil disamarkan sebagai perasaan positif dan disetujui secara sosial, seperti menghormati orang tua, keterlibatan, empati. Tetapi rasa hormat berarti memperhitungkan, bukan ketaatan buta, keterlibatan adalah penting jika keputusan secara obyektif berhubungan langsung dengan kehidupan dan nasib orang lain, maka itu adalah kompromi, dan empati menyiratkan kemampuan untuk bertindak dalam tanggung jawab mereka, karena melampaui itu bisa berarti melanggar perbatasan asing. Yaitu itu adalah pelanggaran semua poin ini yang menyebabkan ketergantungan pada pendapat orang lain, pemahaman yang memadai akan membantu memisahkan diri dari itu.

Bagaimana tidak memperhatikan pendapat orang lain?

Ketergantungan pada pendapat orang lain, seperti segala jenis ketergantungan, menunjukkan bahwa pembebasan yang jahat (pendapat orang lain) mengharuskan Anda menempatkan yang baru di tempatnya - pendapat Anda sendiri. Seringkali ini adalah saat yang sulit - pendapat Anda melibatkan pengambilan tanggung jawab. Lagi pula, dengan menggunakan pendapat orang lain, orang tersebut mengalihkan tanggung jawabnya ke orang lain. Jika pendapat orang lain dianalisis, diterima sebagai memadai dan digunakan secara sadar, maka dengan mengintegrasikan, itu menjadi bagian dari dirinya sendiri dan tanggung jawab diambil.

Ketika seorang individu membuat keputusan, bertindak sesuai dengannya dan mengatasi konsekuensinya, termasuk yang negatif, kepercayaan dirinya tumbuh dan pendapat orang lain menjadi semakin tidak penting, karena ada pengalaman perilaku independen.

Dalam beberapa situasi, orang itu sendiri dapat memberikan pendapat orang lain, menyarankan agar orang lain berpikir atau akan berpikir. Ini mungkin tidak sesuai dan bahkan sepenuhnya bertentangan dengan sudut pandang yang sebenarnya.

Jika pendapat orang lain diungkapkan tanpa permintaan, itu tidak berharga dan tidak penting, cukup dengan menolaknya, mengatakan "tidak." Keinginan untuk masuk ke dalam perselisihan, penjelasan mengapa pendapat itu tidak perlu dan membuktikan mengapa yang salah juga merupakan sinyal ketergantungan pada pendapat orang lain, karena kepentingannya cukup untuk menyebabkan respons dan konfrontasi emosional.

Pendapat orang lain tidak berbahaya dalam diri mereka, selama orang itu tidak memberi mereka kekuatan tertentu untuk mempengaruhi diri mereka sendiri. Seseorang yang bertanggung jawab penuh bertindak secara sadar, menerima semua konsekuensi yang mungkin terjadi. Kadang-kadang itu terjadi sebaliknya dan penilaian positif dengan cara tertentu menghentikan perkembangan kepribadian, karena kritik membantu melihat zona pertumbuhan, dan keyakinan terus-menerus bahwa “semuanya baik-baik saja” memperkuat kepasifan.

Jangan berpikir sebelumnya tentang pandangan orang lain. Mungkin tidak ada di sana, orang-orang sibuk dengan kehidupan mereka, mungkin berbeda pendapat, dinyatakan dengan benar dan wajar, kehilangan nilai atau, sebaliknya, benar-benar ingin mengetahuinya. Harus diingat bahwa pandangan yang berbeda (dan pribadi) dapat berubah seiring waktu. Orang-orang mendapatkan pengalaman baru, bersentuhan dengan situasi baru, melebih-lebihkan posisi dan kepercayaan mereka, fashion berubah. Apa yang dikutuk sekarang dapat disetujui kemudian dan sebaliknya. Semua orang mengevaluasi kenyataan, berdasarkan pengalaman pribadi dan kesan subyektif.

Tertarik dengan pendapat para profesional. Penilaian obyektif, independen, meskipun kontroversial atau kritis, akan membantu menilai perilaku seseorang dan diperkuat dalam rasionalitasnya atau tidak. Pendapat orang yang dicintai adalah masalah prasangka besar, karena ada hubungan emosional.

Jika tidak ada pelanggaran hukum, seseorang bertindak dalam batas-batasnya sendiri, tanpa mengaku berada di luar perbatasan - ini cukup untuk kepercayaan diri pada pendapatnya. Jika seseorang sadar akan hasrat, tujuan, mandiri, siap memikul tanggung jawab, pendapat orang lain berhenti mempengaruhi tengara pribadi. Itu dianalisis dan diterima, menimbulkan reaksi positif hanya jika itu membawa sesuatu yang berguna dan diperlukan untuk orang kita.

Sensasi dan pemahaman tentang proses emosional sendiri memberikan pemahaman tentang hubungan antara pengaruh eksternal dan keinginan sendiri. Dalam pencarian diri sendiri, efisien untuk menganalisis secara kritis keyakinan seseorang, yang merupakan kebenaran yang tidak terbantahkan, tetapi menyebabkan resistensi internal. Kadang-kadang ada baiknya mengurangi komunikasi dengan mereka yang terus-menerus memaksakan posisi mereka sampai dukungan kepribadian internal dikembangkan. Mungkin beberapa kontak sosial akan dihentikan dan lingkungan sosial baru akan dibentuk. Lingkungan yang dekat akan mengubah perilaku di bawah pengaruh perubahan dalam kontak. Mengambil tanggung jawab untuk perubahan individu dan secara konsisten mewujudkan diri dalam hal ini adalah cara untuk membentuk otonomi internal.

Seseorang yang mampu mendengarkan tanpa memberi dan memaksakan penilaian, nasihat dan penilaiannya, menunjukkan toleransi timbal balik untuk pendapat orang lain, integritas dan konsistensi perilaku menyebabkan rasa hormat dan keinginan untuk menyesuaikan diri dengan perilaku tersebut.

Tonton videonya: Video Singkat Menghargai Pendapat Orang Lain (Januari 2020).

Загрузка...