Kemandirian adalah pengembangan kemampuan seseorang untuk mengelola sendiri, tanpa rasa takut kesepian dan tidak membutuhkan dukungan luar untuk fungsi yang baik. Membayangkan orang yang mandiri sepenuhnya sulit, oleh karena itu, mereka mengidentifikasi jenis kemandirian tergantung pada lingkungan (sosial, keuangan, rumah tangga). Definisi swasembada dapat mencirikan dua kutub manifestasi dari kualitas ini - di satu sisi, pengaruh positif, ketika seseorang mampu melakukan tanpa yang lain, tanpa penderitaan (mampu menemukan pekerjaan pada malam yang bebas, kemampuan untuk memberi makan dirinya sendiri, dan juga mengandung kehidupan), di sisi lain - manifestasi kemandirian yang berlebihan, ketika bagian dunia lainnya menjauh, dan orang itu menjadi terisolasi di tempat perlindungan.

Kemandirian tidak hanya kemampuan untuk bertahan hidup, tetapi juga kemandirian dalam pengambilan keputusan, pilihan hidup, terlepas dari dukungan atau kecaman dari orang lain. Kemandirian tidak sesuai dengan konsep ketergantungan, apakah itu ketergantungan kimiawi atau emosional pada seseorang. Pertanyaan apakah properti orang ini positif, tidak dapat memiliki jawaban yang pasti, tetapi dalam masyarakat ada keinginan untuk mengembangkan swasembada. Orang-orang mencari cara untuk mengembangkan kemandirian melalui pelatihan, artikel, pelatih pribadi dan mengubah strategi kehidupan, tetapi hanya sedikit yang mencari cara untuk mengurangi kemandirian mereka. Ketika dia berada pada tingkat perkembangan yang berlebihan dan tidak memadai dalam realisasinya, orang biasanya datang dengan masalah kesepian, ketidakmampuan untuk membangun hubungan, psikosomatik, atau gangguan pada bidang afektif.

Kemandirian - apakah itu?

Definisi swasembada menyiratkan kemampuan seseorang untuk melakukan tanpa bantuan eksternal, serta menjaga kenyamanan psikologis. Tingkat kemandirian dasar memenuhi kebutuhan pada bidang fisik (untuk menyediakan makanan, rumah dan pakaian, kemampuan untuk memasak makanan ini dan memelihara rumah, untuk mempertahankan keadaan yang baik). Tingkat selanjutnya adalah kemandirian psikologis, yang menyangkut kebutuhan orang lain atau komunikasi pada prinsipnya. Terwujud dalam keadaan emosional yang nyaman, terlepas dari kehadiran komunikasi.

Orang yang mandiri itu menarik dan nyaman sendirian, itu tidak membuatnya takut, tetapi menyediakan ruang untuk latihan, tetapi pada saat yang sama mempertahankan kemampuan untuk menikmati kesenangan interaksi. Bentuk kebalikan dari kemandirian psikologis adalah ketergantungan psikologis dan kebutuhan untuk kontak terus-menerus dengan orang tertentu. Tingkat swasembada yang paling luas adalah sosial, termasuk realisasi dalam masyarakat melalui suatu sebab yang mengungkapkan bakat bawaan dan membawa kesenangan.

Kemandirian memiliki hubungan yang erat dengan merawat kesehatan, kecantikan, kekuatan dan kemurnian tubuh Anda sendiri. Karena kondisi fisik yang baik berkontribusi pada peningkatan kesehatan, pemisahan usia tua dan, dengan demikian, perpanjangan periode swasembada. Dalam beberapa hal, swasembada adalah tanggung jawab, dan dua kualitas ini membantu saling memperkuat. Ketika Anda dibimbing oleh pendapat Anda sendiri, daripada mendengarkan saran orang lain, dan kemudian Anda membuang tanggung jawab pada mereka ketika Anda mengurus masa depan Anda dan berusaha untuk meminimalkan ketergantungan Anda sebanyak mungkin - Anda menunjukkan tanggung jawab untuk hidup Anda sendiri, keputusan yang dibuat di dalamnya, dan kemandirian dalam membangun ruang hidup yang unik.

Orang yang mandiri cukup bebas dari ketergantungan dan opini publik. Dia melakukan apa yang relevan baginya sekarang, tidak berfokus pada penilaian sosial, mengenakan pakaiannya sendiri, dan bukan pakaian yang disetujui oleh kenalannya. Merupakan kemewahan yang hebat untuk membiarkan diri Anda mengobrol menyenangkan dalam jangka waktu yang menyenangkan. Tampaknya ini adalah perilaku yang agak kasar dan egois, tetapi swasembada dimanifestasikan dalam harga diri dan, pada tingkat yang sama, dalam menghormati yang lain. Jadi, jika kita berbicara tentang interaksi, maka seseorang yang mandiri akan mengambil percakapan yang dimulai pada saat yang tidak nyaman baginya, tetapi juga dia tidak akan tersinggung pada Anda jika Anda melakukan hal yang sama.

Orang yang mandiri bisa menarik minat keberanian untuk hidup dan menjadi diri mereka sendiri, tidak bersembunyi di balik topeng kelabu, keinginan untuk bergabung dengan kerumunan atau memenuhi harapan. Perilaku ini menyenangkan dan menakut-nakuti, seseorang dapat menginspirasi penemuan individualitas mereka sendiri dan seseorang akan mulai berjuang untuk mimpinya, dan pada seseorang dapat menghasilkan agresi, ketakutan dan keinginan untuk mendorong yang tidak seperti dalam kerangka yang biasa. Ketakutan seperti itu disebabkan oleh kurangnya kontrol dan kontrol tuas seseorang untuk siapa otoritas utama ada di dalam.

Kemandirian wanita

Kemandirian wanita dalam hubungan mulai memanifestasikan dirinya baru-baru ini, dan seiring dengan itu, pertanyaan psikologis tentang kelelahan, kurangnya kehangatan emosional pada pasangan, atau kurangnya hubungan mulai diaktualisasikan.

Alasan keinginan perempuan untuk swasembada bisa banyak. Seseorang berusaha memenuhi harapan orang tua sepanjang hidupnya dan berusaha untuk menjadi lebih baik dan lebih baik, dan seseorang telah menderita trauma psikologis, yang telah merusak kepercayaan dasar di dunia, dan sekarang wanita itu telah menutup diri dari semua orang dan memastikan keberadaan fisik dan emosional itu sendiri. Ini adalah pilihan yang menyedihkan dan sulit, di mana swasembada hanyalah alat untuk intoleransi hidup, tetapi masalah internal tidak terpecahkan dan kesenangan tidak datang. Mengembangkan kemandiriannya, seorang wanita mulai berpikir apakah dia membutuhkan seseorang, karena Anda tidak bisa mendapatkan bantuan, dan risiko dipukul di belakang muncul. Pria merasakan sikap yang sama dan melarikan diri, atau wanita itu sendiri tidak menunjukkan minat dalam hubungan.

Tetapi ada juga momen-momen menyenangkan dalam pengembangan kemandirian yang sama, berdasarkan pada kepercayaan diri wanita dan keinginan untuk bergerak ke arah yang dipilihnya. Maka fitur ini tidak digunakan sebagai mekanisme keamanan, tetapi sebagai cara untuk merealisasikan potensi dan aspirasinya. Dengan pendekatan ini, tetap ada interaksi terbuka dengan dunia, kemampuan untuk mendengar orang lain, tetapi bertindak berdasarkan pemikiran mereka.

Kemandirian seorang wanita, tumbuh dalam kepercayaan diri, dan bukan pada pengalaman traumatis memungkinkan Anda untuk menarik bagi orang lain. Kurangnya konstruksi yang kaku tentang "Saya sendiri" membuka lebih banyak peluang untuk implementasi, komunikasi, pertukaran pengalaman. Ini adalah tingkat pengembangan keterampilan kemandirian yang lebih curam daripada kemampuan untuk bertahan hidup adalah interaksi sosial, di mana ada peluang untuk melihat yang lain dan menyelamatkan diri.

Wanita mandiri memahami kebutuhannya dan mampu menemukan berbagai cara kreatif untuk merealisasikannya, yang membawa kebahagiaan baginya. Tentu saja, ini termasuk merawat tubuh Anda (mandi dan minyak, istirahat dan sepatu yang nyaman), kesehatannya (yoga, pijat, kebugaran, vitamin dan sanatorium) dan kecantikan (potongan rambut, masker, manik-manik baru). Seorang wanita mandiri tanpa pencapaiannya sendiri tidak terpikirkan, dan ini seharusnya bukan pekerjaan ilmiah yang sulit (walaupun jika kegiatan ilmiah membawa kegembiraan dan kegembiraan adalah pekerjaan ilmiah), tetapi sesuatu yang memuaskan (amal, dekorasi rumah, pengembangan bisnis, membuat kue cupcake).

Elemen penting berikutnya dari swasembada yang harmonis dan bahagia adalah hubungan (tidak hanya dengan seorang pria). Seorang wanita hidup dalam komunikasi, dan kemampuan untuk membuatnya harmonis, konstruktif dan menyenangkan menunjukkan pengetahuan yang baik tentang kebutuhan dan kemampuan mereka untuk berinteraksi. Kita perlu terus-menerus mempelajari dan meningkatkan ruang internal kita, dengan perawatan yang sama, dan bahkan lebih lagi, yang dengannya kita juga merawat tubuh kita sendiri. Mengetahui kebutuhan Anda sendiri, batasan, keinginan, kemampuan jasmani dan mental memberi Anda pemahaman tentang di mana dan bagaimana tepatnya Anda harus bergerak, kapan harus berhenti komunikasi, dan kapan harus melanjutkan, ke mana harus tinggal, apa yang harus dilakukan, dengan siapa memutuskan kontak, dan dari siapa harus melahirkan anak.

Kemandirian adalah ketergantungan pada pedoman internal, dan karenanya, harus diberikan waktu yang cukup untuk mempelajarinya.

Pria swasembada

Pria mandiri memiliki popularitas khusus, karena mereka dapat membuat keputusan, bertanggung jawab, mereka tahu dan mampu melakukan banyak hal, mereka tidak takut dengan mereka. Paling sering mata menyala, dan ada keinginan untuk mendapatkan pria seperti itu pada wanita dengan tipe perilaku dependen untuk mengalihkan perhatian mereka kepadanya. Tetapi orang yang mandiri menyatakan prinsip ini dalam hubungannya dengan orang lain, yang berarti bahwa wanita seperti itu tidak akan tertarik padanya, dan dapat menyebabkan penolakan.

Kemandirian pria dalam hubungan memanifestasikan dirinya dengan cara yang istimewa. Jika seorang pria memutuskan untuk memperdagangkan kemerdekaannya untuk menikah, ia memahami keseriusan acara tersebut, setuju untuk bertanggung jawab atas istrinya, keluarga baru dan anaknya. Ini adalah fitur yang sangat positif, tetapi sebelum hubungan nasib Anda banyak waktu dan diskusi tentang semua peraturan harus dilalui, karena seorang pria terbiasa hidup sesuai dengan hukumnya sendiri dan Anda juga menerimanya atau Anda tidak punya cara. Pria yang percaya diri tidak akan mentolerir pria yang mencoba untuk mengulanginya, tetapi dia tidak akan mengulangi wanita.

Dengan pria seperti itu, tidak ada manipulasi wanita dan keinginan untuk mengarahkannya ke pola perilaku yang nyaman. Dengan orang dewasa, percakapan terbuka dengan orang dewasa dimungkinkan - ia mewarnai rambutnya hijau, dan Anda membeli sepatu enam puluh empat, atau Anda hanya berpisah. Skandal panjang tidak ada di sini, jika tidak seorang pria yang mandiri akan berharap Anda memiliki kehidupan yang menyenangkan, tanpa menyinggung dan menyimpan dendam terhadap Anda.

Manusia swadaya memiliki bisnis dalam hidupnya dan sukses di dalamnya, aktivitas eksternal baginya adalah prioritas. Dia tidak terlihat seperti seorang fanatik yang tertutup, geram, tetapi sepenuhnya disosialisasikan, terbuka terhadap kritik dan ide-ide baru, tetapi dia menyaring informasi apa pun melalui persepsinya. Orang seperti itu akan memimpin orang-orang yang berpikiran sama di belakangnya, dan dia akan melewati orang-orang yang tidak setuju, daripada berhenti dan membuktikan kepada semua orang bahwa dia benar. Dan, tentu saja, itu disesuaikan dengan kondisi kehidupan, yaitu memasak makan malam dan membersihkan jas tidak membuatnya menjadi orang yang ketakutan.

Bagaimana menjadi orang yang mandiri?

Tentang bagaimana mengembangkan kemandirian sekarang mereka menulis dan berbicara banyak, tetapi mereka tidak terlalu memperhatikan betapa pentingnya kebutuhan orang ini dalam hidupnya.

Swasembada absolut tidak ada: manusia tergantung pada cuaca dan kondisi iklim, pada jadwal hari orang lain. Ini di samping kebutuhan seperti komunikasi, hubungan yang hangat, kemampuan untuk bersandar. Semua aspek interaksi memiliki dosis risiko dan ketergantungan tertentu, pertanyaannya adalah prioritas. Jika Anda lebih suka keluarga daripada kesepian, maka kemandirian dalam hidup akan berkurang, dan akan ada lebih banyak kesempatan untuk bergantung pada seseorang dan mendapatkan kehangatan rohani. Pertanyaan pengembangan swasembada dapat dirumuskan kembali sebagai pertanyaan tentang mengembangkan kepekaan dan kemampuan seseorang untuk memperhatikan kebutuhan seseorang tepat waktu.

Mengembangkan kemandirian Anda, Anda harus memantau hidup Anda sendiri untuk dependensi (makanan, adrenalin, kimia, relasional) - ketergantungan apa pun mengendalikan Anda, bukan Anda. Ketika membuat keputusan, jangan terburu-buru mencalonkan diri untuk mencari nasihat atau google, apa yang harus dilakukan, lebih baik menghabiskan lebih banyak waktu dan upaya, tetapi temukan jawabannya di dalam diri Anda, karena tidak ada paman yang berwibawa, bahkan jika mereka adalah psikolog yang cerdas, tidak tahu seberapa nyaman Anda akan hidup.

Kurangi melihat masa lalu, cari alasan atau penjelasan tentang apa yang terjadi di sana - bertindaklah dari situasi saat ini dan kebutuhan aktual. Terutama dengan cepat menginterupsi ingatan yang terkait dengan kritik eksternal atas tindakan Anda dan jangan biarkan pendapat orang yang lewat memengaruhi penampilan, perilaku, atau pilihan aktivitas Anda.

Kerjakan pengetahuan diri dan kepercayaan diri. Tingkatkan keterampilan Anda setiap hari, mulai dari tingkat kehidupan, di mana Anda memberikan keberadaan dan menjaga tubuh ke tingkat sosial, di mana Anda mempresentasikan esensi sejati Anda (ditemukan selama penggalian dunia batin) ke dunia Anda dapat menahan serangan dan kritik tanpa mengubah diri sendiri dan menerima perbedaan. .

Tonton videonya: Good Election - Sandi Janji Ciptakan Swasembada Pangan & Listrik Murah (September 2019).

Загрузка...