Psikologi dan Psikiatri

Bagaimana menjadi wanita yang bahagia

Bagaimana menjadi wanita yang bahagia? Ini hari ini merupakan pertanyaan akut bagi banyak orang, karena pekerjaan dan bisnis, bahkan di kalangan wanita, semakin mengemuka, pengembangan karir dan menghasilkan uang harus diberikan banyak waktu dan usaha. Wanita sering mencapai ketinggian di bidang profesional, tetapi ketika mereka mencapai usia tertentu, gagasan prioritas yang salah dan kurangnya kebahagiaan pribadi semakin sering terjadi - bahkan kekayaan besar dan kesuksesan tidak menggantikan kebutuhan wanita untuk dicintai dan dicintai, tidak akan memberikan kedamaian batin dan kepuasan sejati. Kebahagiaan pribadi tidak bisa datang dengan sendirinya kecuali seorang wanita memperhatikan hubungan.

Jika Anda seorang wanita sukses yang kini telah menetapkan tujuan untuk menjadi bahagia - Anda memiliki setiap kesempatan untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan, karena hubungan serupa dengan bisnis karena mereka memerlukan investasi waktu dan energi yang serius, kemampuan untuk membuat keputusan dan mencapai. Namun, untuk menjadi wanita yang bahagia, Anda perlu mengalihkan fokus perhatian pada sifat feminin Anda; di sini Anda tidak perlu keterampilan bisnis, dedikasi, kesadaran, perencanaan, disiplin, kemauan, tetapi yang murni feminin, yang sering ditarik ketika wanita berkembang secara sosial.

Itu mencegah untuk mencapai kebahagiaan dan kegelisahan terus-menerus dalam kehidupan seorang wanita, pemborosan energinya untuk kecemasan, refleksi. Banyak waktu terbuang dan bukannya diinvestasikan untuk membangun hubungan. Kecemasan dikaitkan dengan sifat emosional halus dari seorang wanita dan ilusinya bahwa perlu khawatir untuk mencapai kebahagiaan dalam keluarga, tetapi pada kenyataannya itu sering menimbulkan ketidakpuasan terhadap orang yang dicintai dan menghalangi jalan menuju kebahagiaan. Kebiasaan cemas dikembangkan, yang benar-benar menguras tenaga seorang wanita, dan pada malam hari setelah semua kekhawatiran dia tidak tertarik pada suaminya atau keterbukaan terhadap anak-anak, hanya kelelahan dan sering kesal.

Bagaimana menjadi wanita yang bahagia jika Anda sendirian?

Ada pendapat bahwa wanita yang bahagia adalah wanita yang sudah menikah. Namun, ini sepenuhnya benar hanya untuk beberapa wanita, tidak ada jawaban pasti di sini. Bagaimanapun, kebahagiaan adalah suatu kondisi, dan pernikahan adalah suatu proses. Seseorang melihat pernikahan sebagai hidup bersama, seseorang - seperti cap di paspor, masing-masing menempatkan maknanya dalam konsep ini, dan terlebih lagi, belum tentu pernikahan membawa kebahagiaan.

Jika kita menganggap kebahagiaan sebagai semacam negara, maka ada baiknya menganalisis komponen-komponen, kondisi wajib negara ini, yang bersifat individual untuk masing-masing negara. Apakah pernikahan di dalam mereka merupakan suatu keharusan? Seringkali pandangan ini memaksakan pada masyarakat, seorang wanita tanpa hubungan karena suatu alasan dianggap secara otomatis lebih rendah, tidak beruntung, tidak bahagia. Karena itu, sebagian besar wanita mencari, di bawah tekanan pendapat sosial, untuk menciptakan keluarga dengan biaya berapa pun, memilih pria yang terkadang tidak cocok dan bahkan tidak dicintai ini. Akankah pernikahan menjadi sinonim dengan kebahagiaan? Hanya terlihat, pada kenyataannya, akan ada ketidakpuasan dan kekosongan.

Jika Anda merasa diri sendiri, tidak bahagia - ada dua solusi. Salah satunya adalah mempertimbangkan kembali nilai-nilai Anda, menganalisis mengapa dan apakah hubungan benar-benar membuat Anda dijamin bahagia. Opsi kedua adalah mencari hubungan dan membangunnya. Kehidupan, lebih lanjut, menunjukkan bahwa yang paling bahagia adalah wanita yang menjalani dua jalan ini pada saat yang sama - dan telah membebaskan diri dari prasangka kebutuhan yang sangat diperlukan untuk menikah, telah menemukan kebahagiaan dalam diri mereka sendiri, dan terbuka untuk hubungan.

Wanita itu seolah-olah terdiri dari cinta, merasakan keinginan yang tak tertahankan untuk melayani, peduli. Itulah yang menariknya ke pernikahan, anak-anak. Namun, ada contoh pelayanan dan kebahagiaan sejati seorang wanita, bahkan tanpa pria - misalnya ibu Teresa, misalnya. Anda dapat merawat orang-orang terkasih yang membutuhkan, mencintai teman-teman Anda, berkomunikasi dengan karyawan, bahkan hewan peliharaan membutuhkan perhatian Anda dan sebagai balasannya. Bisnis favorit, kreativitas, waktu untuk diri sendiri, anak-anak, jika Anda memilikinya, dapat membuat kebahagiaan hidup Anda lebih dari hubungan pertama yang Anda dapatkan.

Anda tidak boleh berkompromi dengan diri Anda sendiri untuk menyesuaikan diri dengan stereotip masyarakat. Pilih skenario yang nyaman bagi Anda secara pribadi, jangan membuktikan apa pun kepada orang lain. Bagaimanapun, sebuah demonstrasi keberhasilan, dalam kasus kami, penampilan organisasi wanita dalam pernikahan dapat menghabiskan seluruh hidup, tetapi di dalam diri Anda tidak dapat merasakan apa pun selain kekosongan. Jika Anda membutuhkan pernikahan untuk stabilitas keuangan, lebih baik tidak bergantung pada calon suami Anda, tetapi untuk mengembangkan diri Anda sendiri, karena hal favorit, terutama dengan investasi besar energi kreatif Anda, tidak hanya memberi Anda kebebasan, tetapi juga kebahagiaan. Jaga bisnis yang menyenangkan Anda, apa yang telah Anda impikan sejak lama - kali ini sangat bagus untuk ini, seringkali wanita yang tidak repot dengan kesempatan seperti itu sering kali tidak memiliki kesempatan seperti itu.

Di Barat, merupakan kebiasaan untuk menciptakan keluarga pada usia dewasa, ketika pasangan sudah terbentuk sebagai individu, terwujud dalam masyarakat, memiliki stabilitas. Atau jangan membuat keluarga sama sekali, jika begitu nyaman untuk Anda. Anda tidak akan menerima kecaman dari program kehidupan yang tidak terpenuhi di sana, berbeda dengan situasi dalam mentalitas kita, di mana pernikahan pada usia 20-30 adalah wajib. Aliansi awal, berdasarkan tergesa-gesa untuk usia dan persetujuan sosial atau di bawah pengaruh hormon, sering runtuh pada tahun-tahun pertama keberadaannya.

Bagaimana menjadi wanita yang bahagia dan dicintai?

Temukan wanita yang sudah bahagia di perusahaan Anda. Bukan mereka yang mengatakan mereka bahagia, tetapi benar-benar puas dengan hidup mereka, tidak mungkin untuk tidak memperhatikan dengan mata mereka yang berkilau dan ekspresi bebas dari diri mereka sendiri. Banyak wanita berpikir pada diri mereka sendiri bahwa kebahagiaan terdiri dari keamanan material, bisnis yang sukses, mereka menghabiskan puluhan tahun di jalan ini, dan pada saat kedatangan kesuksesan mereka menyadari bahwa dia tidak membuat mereka bahagia.

Kebahagiaan wanita tidak selalu terhubung dengan pernikahan, hanya hubungan yang mengisi dan harmonis yang bisa membuat wanita bahagia. Pernikahan bagi banyak wanita adalah titik di mana ternyata ini bukan hal yang sama, tidak ada kebahagiaan. Kehidupan dan hubungan yang bahagia adalah sebuah proses. Bagaimana menjadi bukan hanya seorang istri, bukan seorang wanita dari seorang jutawan, tetapi seorang wanita yang bahagia dan terkasih? Jadi, supaya ada lelaki yang bahagia, anak-anak, kalau ada, bahkan teman dan saudara, sehingga mereka bisa diisi dengan kebahagiaan Anda?

Jangan membabi buta mengikuti saran ibu dan nenek, pacar dan majalah wanita - temukan jalan Anda. Memahami apa yang akan membuatmu bahagia? Untuk melakukan ini, tuliskan momen-momen yang memberi Anda kesenangan, tambahkan energi, tariklah Anda, apa yang selalu siap Anda lakukan, impian Anda, terutama yang tersembunyi, ditunda hingga waktu yang lebih baik. Analisis diri Anda dan bentuk gambar kebutuhan Anda, lalu temukan cara untuk mencukupinya.

Memahami pria seperti apa yang bisa membuat Anda benar-benar bahagia? Pada saat-saat hubungan apa Anda merasa benar-benar dicintai? Bagi sebagian orang, ini mungkin merupakan perjalanan ke resor yang mahal, bagi yang lain - beristirahat di tenda. Apakah Anda ingin menerima bunga setiap hari atau mungkin Anda akan lebih senang dengan percakapan yang tulus sambil minum teh?

Sulit membayangkan seorang wanita bahagia yang merasa tidak nyaman. Apa yang merusak integritas dalam diri Anda, yang Anda inginkan, mungkin lebih kecil kemungkinannya untuk sakit atau menurunkan berat badan? Ini sering kali memiliki alasan psikologis yang perlu ditelusuri, karena mereka akan menarik Anda keluar dari hubungan yang bahagia menjadi ketidakpuasan. Tidak ada seorang pun yang dapat menyelesaikan ketidakpuasan yang mendalam terhadap diri Anda, jika itu ada di dalam diri Anda. Sebaliknya, ketika Anda puas dengan diri sendiri - Anda menarik pria yang harmonis. Ketika Anda sudah memiliki seorang pria - dia dituntut dengan positif Anda dan memberi Anda balasan dari mana Anda merasa dicintai.

Atasi kondisi Anda. Jika seorang wanita adalah pejuang dan pejuang yang terus-menerus membuktikan kepada orang-orang di sekitarnya, sulit untuk membayangkannya sebagai favorit. Seorang wanita yang bahagia tidak membuktikan apa pun kepada siapa pun, hanya saja dia bahagia. Dia tersenyum, di mana pun dia muncul - semua orang senang untuknya, siap membantu, senang berbicara dengannya, orang lain benar-benar tertarik padanya.

Mustahil untuk bahagia hanya dengan membaca buku dan mendiskusikan kehidupan dengan teman-teman. Sumber daya terbesar yang dapat Anda investasikan dalam kebahagiaan Anda adalah waktu yang diinvestasikan dalam pengungkapan diri dan hubungan. Anda harus memilih lingkungan dan pria dari mereka yang menghargai sifat feminin Anda - maka Anda sendiri dapat menghargai diri sendiri dan menginspirasi orang lain.

Adalah umum bagi seorang wanita untuk mengumpulkan emosi, oleh karena itu penting bahwa tempat di mana sebagian besar waktunya berlalu adalah nyaman dan selaras. Pria yang bijak dan penuh kasih akan dapat memahami hal ini dan akan mencoba mengisi wanita itu dengan apa yang membuatnya bahagia. Bagaimanapun, seorang wanita, merasa dicintai, di ambang sihir mengubah segala sesuatu di sekitarnya.

Beberapa pria dangkal bagi wanita itu, hanya mencari untuk menggunakannya sebagai objek intim atau ibu rumah tangga, sementara mereka tidak bisa melihat lebih dalam pada sifatnya atau memasuki hubungan emosional yang mendalam. Jika Anda menarik pria seperti itu, itu berarti dalam diri Anda Anda menyangkal kualitas feminin, menempatkan mereka di bawah standar umum, masuk ke dalam kompromi dengan sifat wanita.

Bagaimana menjadi wanita yang bahagia dalam 40 tahun?

Bagaimana seorang wanita bisa bahagia jika dia sudah menerima pengalaman hidup, tetapi sejauh ini dia tidak bahagia dengan kehidupan? Mungkinkah memaksakan diri Anda untuk mencintai pria atau diri Anda sendiri, sama seperti tujuan dan tujuan bisnis ditetapkan? Tidak, Anda hanya perlu kesadaran akan kebutuhan mereka, keputusan, pilihan ke arah mereka. Seorang wanita harus mengambil jalan yang benar untuk keinginannya - untuk mencintai dirinya sendiri, untuk memiliki teman yang dengannya dia akan selaras, kepada siapa dia ingin memberikan cinta, kasih sayang, perhatian. Dan, memang, lebih mudah bagi wanita yang berpengalaman untuk mewujudkan aspirasinya, menetapkan tujuan realistis untuk dirinya sendiri, dan kemudian mencapainya.

Ketika Anda tidak merasa bahagia, pertama-tama, Anda harus mencintai seorang wanita dalam diri Anda. Tetapi bagaimana seorang wanita bisa bahagia di dalam dirinya sendiri, mencintai dirinya sendiri, jika tidak ada ide tentang itu? Langkah termudah di sini adalah mulai merawat diri sendiri dengan senang hati.

Ketika ada seorang pria di sebelah Anda, cinta Anda, menjaga diri sendiri tidak akan menjadi hambatan dalam hubungan yang sehat, pria itu hanya akan senang melihat teman yang puas dan berkembang di sebelah Anda, dia akan menerima inspirasi dan energi dari Anda. Ketika Anda dapat memenuhi kebutuhan Anda, Anda mendapatkan sukacita dan kesenangan dari ini, yang kemudian Anda bawa ke dalam hubungan - itu menjadi baik untuk Anda berdua. Merawat diri sendiri seharusnya tidak menantang, seolah-olah mencela seseorang atau menentangnya, maka itu lebih merupakan manifestasi dari egoisme. Jaga keseimbangan, lihat minat pria dan berikan kesenangan padanya.

Dan jika Anda tidak dapat mengatur ulang prioritas untuk kebahagiaan pribadi? Lagi pula, masing-masing memiliki kecenderungan untuk menjadi pria yang kuat, bermakna, penting, dan wanita juga sering menyerah padanya, mulai membuktikan kepada orang lain dan seorang pria tentang keberhasilannya. Seorang wanita mungkin memiliki alasan yang tidak disadari karena takut melepaskan kewanitaan dan kelemahlembutannya, memercayai pria, itulah sebabnya dia mulai menghasilkan lebih banyak darinya, cenderung menempati posisi yang lebih tinggi, seolah mengajari Anda cara hidup dengan benar dan mencapai kesuksesan. Di sini Anda perlu mempelajari cara keluar dari kompetisi, menunda gagasan bahwa hanya ada pemenang dan pecundang dalam sistem. Penting untuk tetap dalam kemitraan, bukan untuk menjadi yang terdepan dari seorang pria, jika Anda memilihnya. Analisis, mungkin bahkan dengan bantuan seorang psikolog, apa tujuan sejati Anda, ketika Anda telah memilih seorang pria yang tidak bahagia, jika ini adalah situasi Anda, bertanggung jawab atas keputusan pribadi Anda, menunda upaya untuk membuktikan sesuatu kepada seorang pria atau mengubahnya.

Ketika di dalam kamu ada ketidakpuasan dengan seorang pria - pikirkan hal penting apa yang kamu lewatkan darinya? Kemitraan memperkuat dan membawa kebahagiaan bagi seorang wanita ketika dia mampu menghormati seorang pria dan memandangnya dalam kesulitan dengan cara baru, menanamkan positivisme dan keyakinan padanya, yang memungkinkan dia untuk melebarkan sayapnya dan menanggung peran pria, ingin melindungi wanita di dekatnya. Ketika Anda belajar untuk melihat hal yang berharga pada pasangan Anda dan mengaguminya - seorang pria akan berkembang di depan mata Anda, membuat Anda bahagia juga.

Untuk menjadi wanita bahagia Anda harus menunda kata "harus", untuk menyadari pilihan Anda, bahkan, jika perlu, pertimbangkan kembali, mengambil tanggung jawab untuk semuanya. Bertindak berdasarkan "Saya ingin", maka Anda akan menyesuaikan pekerjaan bawah sadar Anda bukan karena kebahagiaan Anda, tetapi ke arah itu.

Bagaimana menjadi wanita yang bahagia jika Anda menikah?

Ketika Anda merasa bahwa ketidakpuasan berhubungan dengan pernikahan Anda, sang suami tidak melakukan apa yang menurut Anda sangat diperlukan, atau tidak demikian - pikirkan tentang fakta bahwa pasangan selalu bersatu dalam perkawinan dengan sumber daya yang berbeda, ini mungkin tingkat kekayaan yang berbeda, pengetahuan, kualitas pribadi. Itu membutuhkan rasa hormat satu sama lain, untuk pilihan mereka. Pilihan dibuat oleh seorang wanita, dan ketika Anda memutuskan untuk berada di dekat pria khusus ini - sekarang jangan bersaing dan memperbaikinya, ini akan memungkinkan Anda untuk tampil dalam pernikahan feminin.

Lihatlah secara terbuka ketidakpuasan Anda, akui dan lakukan - jangan menunggu sampai itu diselesaikan dengan sendirinya. Di setiap keluarga ada krisis, yang setelah eksaserbasi menurun. Jika Anda mengalami krisis sekarang, maka ada pertanyaan. Tetapi tentu saja semua pertanyaan memiliki jawaban, dan Anda hanya perlu menemukannya. Anda dapat mengikuti saran kepada teman-teman Anda, tetapi mereka lebih cenderung untuk selaras dengan Anda, mereka tidak akan memberikan pandangan objektif pada situasi. Anda juga dapat mencari informasi secara mandiri, yang tersedia secara bebas. Namun, membaca biasanya akan memberikan rasa pengertian di tingkat kepala, tetapi tidak akan membuat perubahan pada Anda. Pilihan terbaik adalah menggunakan bantuan psikologis, menghadiri pelatihan, maka Anda akan dapat berubah pada tingkat perasaan, perasaan, dan perilaku.

Seorang wanita kuat di bidang hubungan pribadi. Bukan di tempat kerja, olahraga, atau kehidupan sosial. Ketika seorang wanita mulai berperilaku seperti seorang wanita, menunjukkan perhatian dan cinta, perhatian, bertindak selaras dengan kualitas wanita - dia secara otomatis menjadi cantik dan diminati di masyarakat, dalam keluarga itu akan memungkinkan dia untuk membangun hubungan yang penuh makna mendalam.

Untuk menjadi bahagia di keluarga Anda - Anda harus memutuskan hubungan asmara dengan pekerjaan. Anda dapat terus bekerja, bahkan perlu untuk realisasi diri atau kemakmuran, tetapi Anda tidak boleh mencurahkan kekuatan mental Anda ke dalam pekerjaan, mengadopsi strategi perilaku laki-laki, berjuang untuk mencapai, bersaing, mengelola. Berada dalam karya "gadis baik," yang menyeret beban pada dirinya sendiri, bukan untuk dirinya sendiri, tetapi untuk rekan-rekannya, adalah ekstrem yang lain.

Berhentilah berperilaku dalam keluarga Anda, dengan seorang pria, seperti yang biasanya Anda lakukan di tempat kerja - pernikahan bahagia menyiratkan prinsip yang sama sekali berbeda. Seorang pria dengan Anda ingin merilekskan jiwa Anda, mengisi kembali dengan emosi positif, merasa lebih nyaman dalam arti fisik dan psikologis. Kuasai profesi baru - istri yang bahagia.

Jika hubungan Anda sekarang membawa Anda hanya negatif - evaluasi diri Anda secara objektif, bukan melalui prisma kegagalan pernikahan, tetapi setelah mempertimbangkan dan mengedepankan kualitas-kualitas feminin yang Anda hargai dalam diri Anda, yang diperhatikan oleh orang-orang di sekitar Anda dan berterima kasih. Jangan menurunkan level Anda, jangan depresiasi, mengekspos diri Anda lebih buruk daripada yang lain - ini adalah kehilangan yang berharga di dalam diri Anda. Setiap wanita pada dasarnya unik dan cantik, ketika dia memahaminya dan memberikan langkah terbaik dalam dirinya - dia terbuka seperti bunga. Bahkan kekurangan yang tampak jelas bagi Anda bisa menjadi kelebihan, satu-satunya pertanyaan adalah bagaimana Anda mengevaluasi dan menerapkannya, apakah Anda akan membiarkan diri Anda menjadi diri sendiri sepenuhnya ketika potensi unik Anda terungkap, api menyala, senyum tulus dan keberanian muncul, dan gaya berjalan menjadi terbang. Harga diri wanita Anda memengaruhi pria di dekatnya, jika Anda layak bagi diri Anda sendiri, dan pria itu harus menyamai Anda.

Tonton videonya: Serial Ceramah Islam: Menjadi Wanita Yang Bahagia - Ustadz Ahmad Zainuddin (September 2019).