Psikologi dan Psikiatri

Rasa mementingkan diri sendiri

Rasa mementingkan diri sendiri adalah keadaan pikiran dan kesadaran diri seseorang, yang diekspresikan dalam tingkat kepercayaan yang besar pada diri sendiri, kekaguman akan kemampuan, kemampuan, dan berbagai kualitas positif seseorang. Ini adalah posisi yang aneh dari diri sendiri di atas yang lain, menempatkan bahkan masalah bisnis dari yurisdiksi sendiri dalam posisi prioritas, terlepas dari kepentingan obyektif dari kebutuhan untuk menyelesaikan masalah terkait. Ini adalah kecenderungan tidak hanya untuk menentang masyarakat di sudut yang paling menguntungkan, tetapi juga kebutuhan untuk terus-menerus perlu berbicara tentang pengalaman mereka sendiri, untuk menjaga kesehatan mereka sendiri, kesejahteraan, mengekspresikan pikiran dan memenuhi keinginan.

Bagi banyak orang, sifat ini dilihat dari perspektif negatif, karena orang-orang seperti itu sering dibedakan oleh kesombongan, egoisme dan tidak mampu membangun hubungan sosial yang ramah lingkungan. Tetapi dampak negatif juga berlaku untuk orang itu sendiri, yang menggunakan perilaku ini secara eksklusif sebagai reaksi defensif, layar yang mencakup keadaan saat ini dan persepsi diri.

Apa itu

Kepentingan diri bukan hanya kategori dalam psikologi atau ilmu sosial, itu langsung ditenun menjadi banyak ajaran agama dan spiritual, dan bagi sebagian dari mereka telah menjadi titik awal yang mendasar. Ciri kepribadian ini memanifestasikan dirinya sebagai kebutuhan terus-menerus untuk berbicara tentang diri Anda sendiri, mengurangi setiap dialog dan topik apa pun dengan masalah pekerjaan Anda, keinginan, orang-orang yang tertarik dan peristiwa yang penting bagi seorang individu, terlepas dari kebutuhan orang lain. Pada tingkat perilaku dan eksternal, ini dinyatakan oleh penekanan berlebihan pada status, pembelian barang-barang mahal dan bermerek. Dalam interaksi interpersonal dimanifestasikan keangkuhan, keangkuhan, dalam beberapa kasus penghinaan atau kurangnya rasa hormat kepada orang-orang.

Keyakinan yang tampak dari orang-orang semacam itu hanyalah topeng yang diakui yang memungkinkan mereka menyembunyikan harga diri mereka yang rendah dan kerentanan yang berlebihan dari ucapan-ucapan negatif. Upaya untuk tampak sepenting mungkin timbul dari keinginan untuk mendapatkan konfirmasi status seseorang dari luar, karena pemahaman batin dan keyakinan yang kuat pada eksklusivitas seseorang tidak cukup.

Tanda-tanda rasa mementingkan diri sendiri dapat dimanifestasikan secara khusus untuk setiap orang, dan seseorang tidak dapat menyatakan dengan tegas bahwa ini ada hubungannya dengan tahapan dan tingkat perkembangan pribadi. Sebaliknya, ada hubungan antara tingkat budaya, ketika kepribadian yang sangat berkembang dengan kemampuan luar biasa tidak memiliki budaya internal, berbagai manifestasi dari sisi negatif dari rasa kepentingan diri adalah mungkin. Hubungan antara ketidaktahuan dan pendidikan tidak benar atau secara ilmiah dikonfirmasi, karena individu-individu sederhana dengan tingkat perkembangan yang rendah menunjukkan kurangnya ketidakpedulian terhadap orang lain dan kesombongan, tetapi sebaliknya memanifestasikan diri mereka sebagai orang yang peka dan peka.

Sekolah-sekolah teologi melihat peningkatan kepentingan mereka sendiri sebagai faktor yang membunuh jiwa, menghentikan perkembangannya, menarik perhatian yang berlebihan, tetapi negatif pada seseorang. Selalu ada persyaratan untuk menyingkirkan atau mengurangi manifestasi, karena mereka yang tidak menghargai diri mereka sendiri di atas orang lain, tidak berpikir fitur mereka, sebagai nilai luar biasa, harus dihormati dan diakui oleh semua orang, dapat secara internal gratis.

Komentar seperti itu tidak dilukai oleh orang seperti itu, mereka tidak berakhir karena masalah yang tidak perlu, mereka dapat fokus pada kenyataan alih-alih membuktikan kepada seluruh masyarakat kebenaran dari peran yang mereka pilih. Ini adalah keberanian dan kebebasan untuk memanifestasikan dirinya apa adanya, dan juga memberikan ruang untuk manifestasi dan realisasi kepada orang lain. Ketika seseorang tidak ingin mendapatkan semua perhatiannya sendiri, dialog dan penilaian objektif dari realitas, dan sesuai dengan pembentukan hidupnya sendiri, muncul.

Penting untuk dicatat bahwa sifat kepribadian perasaan pentingnya meluas ke dunia luar, di mana tuntutan yang tidak memadai dibuat mengenai perawatan, kekaguman dan pesona, terlepas dari penilaian diri. Sensasi ini didorong hanya oleh faktor-faktor eksternal, termasuk kekayaan materi, akumulasi properti, dan peningkatan status sosial yang konstan. Di luar dari perubahan internal, alih-alih rasa mementingkan diri sendiri mengubah seluruh dunia batin, menyesuaikan makna dan tujuan pribadi seseorang. Ini adalah bagaimana keyakinan seseorang dapat ditransformasikan menjadi keyakinan yang sepenuhnya berlawanan, yang bertujuan untuk mencapai emosi positif dari persetujuan dan membelai emosional.

Kepentingan diri sendiri baik atau buruk

Setelah memahami apa arti kepentingan diri, bagi banyak orang itu menjadi pertanyaan tentang perlunya mendefinisikannya dalam kategori pengaruh positif atau negatif. Penafsiran tegas dari manifestasi pribadi tersebut hadir dalam tradisi spiritual Castaneda, di mana menyingkirkan eksklusivitas dan signifikansi seseorang dari kehidupan menjadi praktik pertama dan yang paling penting, langkah mendasar untuk mencapai tingkat baru dan menyelaraskan ruang. Dengan demikian, perilaku seperti itu selalu dipandang sebagai penipuan tidak hanya dari orang-orang di sekitarnya, tetapi juga penipuan diri sendiri, karena hanya melalui penusukan terus menerus dari jasa seseorang dapat seseorang menyembunyikan gambar objektif dari kelemahan yang ada.

Ketika pengembangan diri adalah prioritas, maka penipuan awal atau persepsi menyimpang dari diri sendiri tidak dapat diterima, dan akibatnya, membesar-besarkan kelebihan dan keinginan seseorang hanya akan menghentikan orang tersebut. Ini adalah tipuan yang dapat dibandingkan dengan investasi besar dalam periklanan bukannya meningkatkan kualitas produk. Mungkin bagi banyak orang lain, terutama komunikasi yang dangkal, perbedaannya tidak akan terlihat, tetapi bagi orang itu sendiri akan ada ancaman serius terhadap jalur pembangunan, dan mungkin degradasi pribadi akan dimulai. Dalam banyak hal, persepsi realitas dirongrong, karena mulai menutup yang negatif, hanya menghadirkan kebutuhan kita sendiri, kebutuhan orang lain dan sisi bayangan kita sendiri dikecualikan dari persepsi. Dunia menjadi datar dan tidak memadai, yang pada akhirnya menciptakan dasar bagi konflik internal yang serius. Semakin kuat kesenjangan antara kenyataan dan apa yang diciptakan oleh perasaan pentingnya, semakin dekat keadaan neurotik, tingkat keparahannya bahkan dapat mencapai tingkat patologis, membutuhkan koreksi psikiatrik dan pemulihan kepribadian psikoterapi.

Sisi positif dari konsep ini tidak diperhitungkan, karena sebagian besar perasaan ini dianggap sebagai manifestasi berlebihan, mencolok mata - ini difasilitasi oleh tren internet tertentu yang mendistorsi makna hanya dalam aspek negatif. Pada saat yang sama, istilah ini pada awalnya dianggap sebagai kemampuan seseorang untuk menilai kemampuannya, kemampuan untuk menyajikannya, tidak adanya kerendahan hati yang berlebihan. Itu tidak berarti pencapaian manfaat atau kesadaran diri batiniah karena fakta bahwa orang lain dihina atau fakta bahwa seseorang menempati seluruh ruang, lebih banyak penekanan diberikan pada fakta bahwa seseorang mampu menghargai dirinya sendiri. Ini adalah mekanisme yang, dalam jiwa yang sehat, membantu menciptakan reaksi yang sehat terhadap kritik dan mengabaikan komentar yang salah. Dalam perwujudan rasa mementingkan diri yang positif, sehat, dan sehat menyiratkan locus of control internal, kemampuan seseorang untuk menilai diri sendiri, harga diri yang sehat.

Ternyata kepentingannya sendiri dalam versi aslinya dapat dianggap sebagai kualitas negatif dan positif, tergantung pada arah dan kedalaman pengembangan pribadi dan manifestasi dari sifat ini. Tetapi dalam konteks masyarakat modern, pemahaman istilah tersebut telah memperoleh beberapa koreksi, sebagai akibatnya istilah ini terutama ditafsirkan dari sudut pandang negatif.

Bagaimana cara menyingkirkan kepentingan diri sendiri

Seperti halnya dalam mengatasi sifat-sifat kepribadian yang tidak memuaskan, langkah pertama adalah mengidentifikasi dan mengenali masalah untuk menentukan kedalamannya, area kerusakan, atau sensitivitas terbesar. Jika seseorang telah memikirkan hal ini, konstruksi pribadi seperti itu mencegahnya hidup, maka ia sendiri akan mengatasinya dengan menggunakan teknik-teknik tertentu. Lebih sedikit kesalahan dalam jalur pembebasan diperoleh jika Anda dibimbing oleh rekomendasi seorang guru atau psikoterapis yang akan membantu menyelaraskan jalur transformasi. Bagi mereka yang tidak memahami fitur ini, pertolongan pertama akan datang dari orang yang dicintai yang melihat tren negatif.

Nasihat untuk orang lain adalah jangan menuduh dan tidak mencoba memaksa seseorang untuk berubah, karena inilah yang sekarang akan menyebabkan badai negatif. Sampai seseorang menyingkirkan perasaan superioritasnya, setiap pernyataan langsung tentang ketidaksempurnaannya dianggap sebagai serangan terhadap seseorang.

Mengenai nasihat psikologis untuk mengoreksi manifestasi diri, ada pilihan berdasarkan aspek fisik dan mental. Aspek fisik didasarkan pada penggunaan kemauan, dan tugas utama akan dikurangi dengan sengaja mengalihkan perhatian dari orangnya sendiri. Ketika seseorang memperhatikan bahwa dia mulai berpikir hanya tentang dirinya sendiri atau teralihkan dari berbicara dengan pikirannya sendiri (dalam beberapa kasus yang sulit, bahkan mengganggu lawan bicaranya), maka perlu untuk sengaja beralih ke topik lain. Jalur fisik paling efektif, karena pikiran itu tidak dapat dikendalikan untuk waktu yang lama, oleh karena itu perlu untuk terlibat dalam beberapa jenis kegiatan yang membutuhkan konsentrasi perhatian maksimum. Anda dapat mengatur diri Anda sendiri lonjakan adrenalin - metode yang sangat baik ketika Anda tidak dapat memikirkan diri sendiri dan masalah Anda, tetapi hanya situasi khusus yang tersisa (pendakian, uji coba sepeda motor, pertarungan tangan kosong, dll.). Semakin sering Anda mengatur untuk tetap berada di masa sekarang (apa pun yang terjadi), semakin baik kemampuan untuk mengalihkan perhatian dari orang Anda.

Pada tingkat mental, prinsipnya tetap sama - yang utama adalah mengubah pemikiran dan aspirasi orang tersebut, tetapi hanya upaya sederhana dari keinginan saja tidak cukup di sini. Berbagai latihan membantu membawa perasaan kematian dengan sangat baik (membayangkan bahwa satu bulan dibiarkan hidup atau bahwa hari ini dapat berakhir tanpa malam, bahwa Anda tidak akan pernah melihat orang tertentu, dll.). Memahami keterbatasan hidup tidak dapat diakses manusia dalam kesadaran setiap hari dan setiap jam, karena kalau tidak, kecemasan internal akan sangat tinggi sehingga tidak mungkin untuk hidup. Namun, perombakan berkala membantu mengatur prioritas dengan benar, di mana mungkin mendapatkan keuntungan pribadi tidak penting dibandingkan dengan orang lain atau mendiskusikan penampilan Anda sepenuhnya memudar dengan latar belakang hilangnya seluruh dunia.

Dalam tradisi spiritual, mereka selalu berhati-hati untuk tidak menciptakan perasaan keliru dalam mengatasi perasaan mementingkan diri sendiri, yang dinyatakan dalam ketegasan, bahwa komentar orang lain bukan lagi sesuatu yang signifikan, kepercayaan pada detasemen mereka sendiri, dll. Jadi semakin banyak yang dikatakan tentang mengatasi, semakin tinggi kemungkinan sifat tersebut memperoleh kualitas yang berbeda dan sekarang orang tersebut berusaha menjadi lebih tinggi karena pembebasan yang salah.

Juga, ajaran spiritual membagikan kelicikan yang menarik tentang bagaimana rasa mementingkan diri sendiri lahir, dan karenanya dapat dikurangi. Signifikansi intrinsik emosional yang tinggi dari setiap lingkup kehidupan menyebabkan rasa signifikansi pribadi dalam konteks topik yang diberikan. Praktiknya sederhana dalam uraian dan rumit dalam pelaksanaan - perlu untuk mengurangi signifikansi dari apa yang terjadi. Rahasianya adalah bahwa respons internal yang diterima suatu situasi kurang, jika memiliki pengaruh yang lebih kecil terhadap kehidupan batin seseorang dan manifestasinya. Jika seseorang bukan ilmu yang penting, maka ia tidak akan memuji pencapaian ilmiahnya dan mengalami kritik yang relatif dalam bidang ini, serta jika seseorang tidak memiliki hubungan keluarga, signifikansinya akan memiliki area lain untuk menjadi dasar manifestasi.

Tonton videonya: Eps 4 Mementingkan diri sendiri (September 2019).