Ekspresi adalah konsep yang identik dengan ekspresif, intensitas, kecerahan manifestasi dan presentasi keadaan emosi, perasaan, dan pengalaman seseorang. Selain itu, istilah ekspresi dapat digunakan untuk merujuk pada pesan dan pikiran tidak langsung dari seseorang dalam bentuk non-verbal (air mata, histeris, seru, dll.). Yaitu Ekspresi tidak memengaruhi sisi deskriptif negara, ketika seseorang mampu merefleksikan apa yang sedang terjadi, tetapi momen langsungnya, kehidupan emosi, realisasinya dalam ruang eksternal.

Kata ekspresi mengekspresikan maknanya secara eksklusif pada bidang eksternal manifestasi kepribadian. Kekuatan dan kualitas kepribadian sebagian besar disebabkan oleh karakteristik bawaan yang terkait dengan temperamen, kekuatan dan mobilitas sistem saraf, kecepatan, amplitudo dan intensitas proses mental. Mengekspresikan ekspresi makna bagi seseorang dari peristiwa yang berbeda atau di masa lalu, dan lebih lagi mengekspresikan tingkat kepentingan dan arah (positif atau negatif).

Komponen manifestasi ekspresif di dunia luar mencerminkan status individu (penerimaan oleh masyarakat memiliki ekspresi yang lebih besar), serta termasuk dalam budaya atau komunitas tertentu (misalnya, orang Italia lebih ekspresif daripada orang Estonia). Tingkat pengembangan keterampilan komunikasi juga dimanifestasikan melalui tingkat perkembangan manifestasi ekspresif dan penggunaannya yang memadai untuk menciptakan bentuk perilaku yang dapat diterima secara sosial. Selain faktor-faktor eksternal seperti itu, ekspresi berfungsi sebagai pengatur yang sangat baik dari keadaan internal individu, memberikan cara pelepasan emosional selama stres.

Ekspresi sebagian besar digunakan untuk mengontrol dan menyesuaikan hubungan, memungkinkan Anda untuk mengatur kedekatan jarak optimal tertentu, untuk mengubah sifat interaksi. Jadi, kemarahan yang dimanifestasikan secara ekspresif akan mengusir lawan bicara yang tidak diinginkan, dan kegembiraan yang sama kuatnya dari penampilan seseorang akan mendorong pemulihan hubungan. Ekspresi yang jelas dari perasaannya sendiri memungkinkan seseorang untuk memberikan bentuk tertentu untuk komunikasi: konflik, klarifikasi, interaksi, persetujuan, subordinasi, dll.

Apa itu ekspresi?

Ekspresi menyiratkan ekspresi dan oleh karena itu konsep ini sering digunakan dalam seni. Ada ekspresi artistik dan teatrikal, ekspresi dalam musik. Di semua bidang kreatif, perasaan dan perincian disajikan dengan lebih volumetrik, ekspresif, dan jelas dibandingkan dengan kehidupan sehari-hari. Dalam psikologi, konsep tersebut bertindak semata-mata sebagai perwujudan dari lingkup emosional-sensual.

Ekspresi termasuk, selain manifestasi emosional (ekspresi emosi), juga komponen dinamis (ekspresi gerakan). Yang terakhir inilah yang semakin banyak dipelajari oleh sains karena kejelasan dan kenyamanannya dalam memperbaiki hasil. Pengakuan visual dari gerakan ekspresif sebagai indikator dan keadaan emosional seseorang diletakkan oleh mekanisme evolusi dan berfungsi sebagai bagian integral dari komunikasi. Adalah penting bahwa kriteria untuk pengakuan dan dekripsi tindakan ekspresif informasi dari mitra dalam komunikasi mungkin sama atau berbeda. Inkonsistensi semacam itu dijelaskan oleh perbedaan dalam budaya dan kekhasan temperamen bangsa. Gerakan dan intonasi yang sama dapat berarti hal yang berbeda (anggukan tidak selalu menandakan persetujuan), dan keparahan isyarat dapat menghasilkan nuansa tambahan dalam budaya yang berbeda.

Mimikri (ekspresi wajah), pantomimik (gerak tubuh, pose, gaya berjalan) dibedakan, di samping itu, manifestasi ekspresif termasuk timbre, intonasi dan kenyaringan suara. Dalam kombinasi, manifestasi ini memberikan pola manifestasi kepribadian individu ke luar, dan juga mempengaruhi organisasi internal individu. Pengaruh pada proses internal manifestasi eksternal terjadi melalui pelepasan intensitas emosional atau retensi, serta dalam cara manifestasinya.

Ekspresi emosi tercermin tidak hanya pada tingkat perilaku, tetapi mempengaruhi semua manifestasi eksternal seseorang - itu bisa berupa pakaian, gaya rambut, pilihan aksesori. Anda mungkin memperhatikan kecenderungan bahwa semakin seseorang dituntut dengan manifestasi ekspresif, penampilan yang lebih cerah dan tidak standar yang dipilihnya. Pada saat yang sama, orang yang sama dengan kurangnya pengaruh emosional dan secara lahiriah akan terlihat kurang menantang.

Kesan adalah kebalikan dari ekspresi dan memanifestasikan dirinya sebagai orientasi terhadap dunia batin, menjalani perasaannya sendiri dalam isolasi dari masyarakat, serta lebih berorientasi pada sisi negatif dari proses. Orang-orang seperti itu terlihat dingin, terpisah, tanpa emosi, terlindung dari masyarakat dan tidak membutuhkan interaksi. Tetapi tidak adanya manifestasi eksternal dalam bentuk yang kuat dan bermakna tidak berarti tidak adanya pengalaman yang kuat seperti itu. Orientasi seseorang yang ekspresif atau mengesankan tidak menentukan kekuatan dan lamanya perasaan, tetapi hanya mencirikan cara mereka mengalami.

Tidak ada pemisahan orang yang konstan menjadi ekspresif dan mengesankan, karena dalam perkembangannya yang harmonis, kepribadian mampu secara kreatif dan spontan memilih bentuk tempat tinggal emosi, yang paling memadai untuk situasi tersebut. Manifestasi yang difokuskan pada ledakan eksternal dan analisis internal harus dalam keseimbangan konstan. Jika ada bias stabil dalam satu arah, kita dapat berbicara tentang aksentuasi karakter, tetapi jika seseorang hanya memiliki satu cara mengalami, maka mungkin ada pelanggaran spektrum kejiwaan.

Ekspresi tidak dapat dibuat secara artifisial, karena sebagian besar dikendalikan oleh karakteristik biologis dan merupakan manifestasi dari proses bawah sadar. Ini adalah semacam latar belakang yang tidak terkendali, di mana bentuk-bentuk aktivitas yang lebih kompleks, dikendalikan oleh kesadaran, diwujudkan.

Ekspresi perasaan

Ekspresi perasaan, sebagai manifestasi dan ciri nyata mereka, adalah komponen penting dari interaksi manusia, dunia dan masyarakat. Munculnya reaksi emosional adalah sistem pensinyalan tubuh, karena perubahan latar belakang emosional terjadi sebagai respons terhadap perubahan dalam ruang eksternal. Jika bahaya datang, kita merasakan ketakutan atau agresi, jika perbatasan kita dilanggar, maka penghinaan atau kemarahan muncul, ketika semuanya berjalan dengan baik, kepuasan dan sukacita lahir. Dengan demikian, emosi yang muncul secara tidak sadar dengan analisis yang tepat dapat memberi tahu banyak informasi tentang apa yang sebenarnya terjadi dalam kehidupan manusia.

Selain itu, manifestasi ekspresi emosional tidak hanya dapat membaca dan menganalisis peristiwa, tetapi juga mengatur kehidupan individu. Ini terjadi melalui pengelolaan perilaku emosi. Perasaanlah yang membuat Anda memilih satu atau beberapa perilaku, menyesuaikan dengan implementasi, atau memblokir aktivitas apa pun. Selain arah tindakan, ekspresi emosi dan cara melaluinya diproduksi, memiliki dampak langsung pada penghapusan atau peningkatan ketegangan emosional, yang pada akhirnya mempengaruhi fungsi somatik dan pembentukan kepribadian lebih lanjut.

Manifestasi emosional apa pun memengaruhi proses fisiologis, dan dengan ekspresi yang tidak terlalu mencolok, efeknya pada sisi fisik tidak begitu terlihat. Dengan guncangan yang lebih kuat, reaksi air mata, tremor, sensasi dingin atau panas dimungkinkan. Namun, ketika menafsirkan manifestasi gestural dan fisik dari perasaan, perlu untuk berhati-hati maksimal, karena tidak selalu ada kecocokan dalam ekspresi. Yang paling tepat adalah manifestasi seperti itu pada anak-anak yang menangis ketika mereka marah, menginjak-injak ketika mereka jahat, dan tertawa ketika mereka bahagia. Sudah di masa remaja, campuran manifestasi terjadi, dan dengan perkembangan dan komplikasi kepribadian, manifestasi eksternal lebih jauh dapat pergi dari manifestasi langsung. Seseorang mulai menangis dengan sukacita, tertawa dengan amarah, menghancurkan furnitur dengan kesedihan dan menjadi sangat tenang ketika semua kehidupan berjalan menurun. Ini adalah konsekuensi dari norma sosial dan aturan perilaku yang dipaksakan, di mana kita semua diberi tahu cara berperilaku, dan bagaimana tidak. Trauma psikologis yang dihasilkan dapat mengubah ekspresi emosional seseorang ketika respons yang tidak memadai diterima sebagai respons terhadap reaksi emosional yang benar dan terbuka.

Ekspresi perasaan dapat ditekan atau, sebaliknya, didorong oleh karakteristik budaya, dan semakin kuat pengaruh budaya, semakin ia mengalami perubahan relatif terhadap jalan alami aslinya.

Tonton videonya: Titi DJ - Ekspresi (September 2019).