Cara hidup adalah kondisi khusus dari cara hidup yang telah berkembang secara historis, karakteristik seluruh bangsa atau satu orang. Kategori ini sangat banyak sehingga mencakup tradisi sejarah dan kebiasaan nasional dari populasi, yang merupakan karakteristik dari setiap anggota kelompok orang yang dipilih dan mewakili pendidikan mental yang mendalam dibandingkan dengan gaya hidup pribadi atau preferensi individu seseorang.

Cara hidup seseorang dibentuk dalam konteks masyarakat tempat dia berada, yang mencerminkan hubungan ekonomi, politik, sosial yang terbentuk di wilayah tertentu. Ini adalah kompleks global yang membentuk sikap terhadap kegiatan pribadi seseorang dan sifat produksi, kemungkinan realisasi dan interaksi dengan orang-orang, serta bentuk-bentuk membangun hubungan ini.

Apa itu

Dalam konteks definisi resmi istilah tersebut, cara hidup meluas ke saat-saat yang menjadi ciri mayoritas orang yang tinggal di wilayah yang sama. Hal ini disebabkan oleh kondisi yang sama dari pembentukan sosial dan ekonomi, basis budaya umum yang membentuk pandangan dunia, serta kebutuhan budaya dan sosial yang sama yang terbentuk pada tingkat bawah sadar, ditransmisikan bersama dengan dongeng dan legenda.

Cara hidup benar-benar terpaku pada alam bawah sadar, karena ia terbentuk bahkan sebelum elemen-elemen yang mengendalikan dan menganalisis jiwa muncul, memungkinkan pilihan sadar dibuat. Seorang anak, berada di lingkungan tertentu, menerima pengalaman interaksi eksklusif dengannya, ia memiliki contoh perilaku orang tua dan dengan demikian program internal dibangun di atas keberadaan skenario tunggal.

Namun, perlu dicatat bahwa gaya hidup dapat bervariasi. Faktor-faktor eksternal dari perubahan cara hidup untuk seluruh masyarakat termasuk berbagai lompatan dalam pengembangan teknis dan situasi yang mengarah pada degradasi wilayah (perang, bencana alam, dll.).

Faktor internal biasanya dapat mengubah cara hidup satu atau beberapa orang yang terlibat, tanpa memiliki dampak besar pada masyarakat. Jadi, inilah pengalaman pribadi baru, keakraban dengan budaya lain, psikotrauma, atau situasi bergerak yang dipaksakan atau dengan cara lain membenamkan diri dengan cara yang tidak biasa. Seseorang dapat menilai apa yang terjadi dan membandingkan - itu adalah akses ke perbandingan yang memberikan kemungkinan perubahan.

Pembentukan gaya hidup

Cara hidup kebiasaan terbentuk atas dasar beberapa faktor yang mencakup semua bidang aktivitas manusia. Momen terpenting yang menentukan konstruksi kehidupan seseorang, citranya dan, karenanya, cara hidup, sebagai kategori global, adalah pekerjaan. Ini membentuk waktu luang, standar hidup, kemungkinan wirausaha atau upah buruh permanen. Aktivitas profesional yang berlaku di masyarakat tidak hanya membentuk kondisi ekonomi, tetapi juga perkembangan spiritual dan emosional.

Inklusi sosial semacam itu ada pada usia lebih dini - di sini berbagai lembaga pendidikan membentuk cara hidup. Selain itu, pentingnya sekolah dan universitas jauh lebih tinggi daripada tempat kerja dalam kehidupan orang dewasa.

Jadi dalam profesi, realisasi potensi dan jalur yang dipilih terjadi, di lembaga pendidikan, tidak hanya cara hidup seseorang dibentuk dengan memaksakan batasan peraturan tertentu, tetapi juga fondasi moralitas, metode interaksi sosial, melek ekonomi. Dengan demikian, lembaga pendidikan, yang merupakan penyiar dari hak prerogatif sosial utama, dapat memiliki pengaruh terbesar pada pembentukan gaya hidup.

Kenyamanan dan variannya ditentukan oleh tingkat umum budaya seseorang, namun, pilihan untuk hiburan yang terjangkau memengaruhi pembentukan cara hidup. Di tempat-tempat akses bebas ke seni dan budaya yang penting dunia, persepsi yang sama sekali berbeda dari sisa hidup terjadi.

Kemungkinan menggunakan Internet adalah momen paling mencolok dalam mengubah cara hidup melalui kegiatan santai. Hanya dalam beberapa tahun, hampir semua minat dan komunikasi orang dipindahkan ke ruang digital, tempat kami juga mengamati hierarki kami sendiri. Menjadi bagian dari komunitas khusus dan kesadaran akan perkembangan terbaru dalam jaringan dapat membuat seseorang menjadi perusahaan yang tidak dikenal atau akhirnya terisolasi dari yang lain. Namun, sumber daya Internet telah membuat terobosan luar biasa dalam menghapus perbedaan antara berbagai negara dan budaya. Dalam ruang jaringan inilah cara hidup seseorang muncul, terlepas dari lokasi geografis, karakteristik budaya, dan faktor-faktor lain, karena momen pemersatu adalah kepentingan seseorang.

Perkembangan teknologi di bidang perbaikan rumah dan modernisasi mobil menyebabkan perubahan kondisi ekonomi, pilihan sosial tentang penggunaan waktu luang. Di mana sebelumnya Anda harus meminta petunjuk dan pergi ke titik yang tidak diketahui untuk waktu yang lama, Anda sekarang dapat pergi kapan saja dan dengan cara terpendek; kegiatan rumah tangga yang memilih semua akhir pekan sekarang hampir sepenuhnya otomatis. Ini tidak hanya memengaruhi sisi kehidupan sehari-hari, tetapi juga memformat pikiran manusia, mengubahnya ke nilai-nilai baru tujuan, yang mengarah pada munculnya transformasi baru.

Cara mengubah cara hidup

Keinginan untuk berubah mungkin timbul karena kehidupan seseorang tidak sesuai dengan gambar yang diinginkan atau peristiwa yang tidak dapat dipahami terjadi di dalamnya yang sulit dikendalikan, banyak yang terdorong oleh perasaan tidak hidup dalam kehidupan seseorang dan banyak masalah lainnya. Pada awalnya, perlu untuk menentukan apa yang ingin dicapai seseorang dan apa yang harus diubah dalam cara hidup. Membiasakan diri dengan budaya lain, berkomunikasi dengan orang-orang yang tidak berada dalam masyarakat yang sama dengannya sangat cocok untuk ini - dalam praktiknya Anda dapat memahami ke mana harus pergi.

Gaya hidup - ini adalah kebiasaan paling global yang berkembang pada manusia, masing-masing, dapat dibentuk. Anda dapat menggunakan pola pembentukan tindakan baru dalam tiga minggu, tetapi ini lebih relevan untuk pembentukan keterampilan baru dan tidak akan bekerja begitu cepat ketika mengubah arah hidup. Namun, selama tiga minggu inilah langkah pertama dapat dibentuk, dengan mana perubahan yang lebih dalam akan dimulai.

Jika, dalam perjalanan perubahan, seseorang dihadapkan pada keadaan eksternal yang tidak dapat diatasi atau setelah beberapa bulan kehidupan, menurut standar lain, ia tiba-tiba menemukan dirinya berada pada tingkat awal - ini berarti bahwa saat-saat awal motivasi tidak berhasil dan tidak ada jawaban yang diberikan mengapa perlu berjuang untuk perubahan. Semua motivasi harus memiliki validitas internal, dan bukan keinginan untuk menyenangkan kenalan atau fantasi baru bahwa kebahagiaan akan datang setelah perubahan global.

Menyadari di mana seseorang ingin pindah, dianjurkan untuk memulai dengan pembentukan satu kebiasaan baru, perubahan dalam satu arah kegiatan. Selanjutnya, langkah pembangunan dapat ditingkatkan, sekaligus dalam beberapa arah. Penting di tempat ini untuk membentuk blok kebiasaan yang aneh, dikombinasikan satu sama lain atau memiliki basis yang sama. Misalnya, awal jogging dapat dikombinasikan dengan kenaikan awal, dan kehadiran kursus bahasa Inggris dapat ditambah dengan tarian yang diadakan di ruangan yang sama. Pengembangan keterampilan baru dapat diatur tidak hanya dengan belajar, tetapi dengan mengatur pameran dan menunjukkan bakat Anda - ini akan memungkinkan lebih banyak untuk melibatkan akuisisi baru di ruang hidup.

Rencanakan jadwal, pencapaian, dan penemuan baru Anda, sambil selalu berusaha untuk tetap di depan dari jadwal yang Anda tentukan sendiri - semakin tinggi langkahnya, semakin menarik prosesnya, tetapi jika Anda perlahan dan lambat menggambar hal yang sama, maka semua motivasi awal akan mengering.

Lampirkan orang pada perubahan Anda, biarlah mereka yang telah menghabiskan cukup banyak waktu dalam gaya hidup yang telah Anda pilih sendiri atau setidaknya berspesialisasi dalam salah satu bidangnya. Tidak perlu mencari orang-orang seperti itu di lingkungan terdekat dan bahkan untuk berkomunikasi, dimungkinkan untuk berlangganan blog atau umpan video - ini akan mengingatkan Anda ke mana Anda akan pergi dan membenamkan diri dalam suasana yang tepat. Tidak mungkin mengubah negara dan kebiasaan tanpa persiapan, tetapi persiapan ini akan berlalu atau berakhir dalam sebulan jika Anda tidak membaca berita negara tempat Anda akan pergi, jangan menonton film dalam bahasa asli dan berteman di jejaring sosial dari kota impian.

Selain penambahan global yang baru, penting untuk menyingkirkan yang lama dan usang - ini adalah hal-hal, orang-orang, kebiasaan, segala sesuatu yang mengingatkan pada cara hidup sebelumnya. Semakin banyak kehidupan berubah, semakin sedikit harus ada tempat yang sebelumnya, jika tidak perubahan yang diinginkan tidak akan datang, karena mereka tidak akan ada tempat. Tidak mungkin untuk menanam makanan di taman pada prinsipnya dan memesannya melalui toko online, itu tidak akan berhasil nongkrong di klub sepanjang malam, dan bangun untuk menjalankan meditasi pada dini hari. Selalu ada hal-hal yang saling eksklusif, dan cara hidup yang baru, cara hidupnya yang berubah tidak menoleransi setengah tindakan.

Tonton videonya: Pola Pikir, Gaya Hidup, menentukan SUKSES Anda. (September 2019).

Загрузка...