Psikologi dan Psikiatri

Mengapa orang berbicara dalam mimpi

Mengapa orang berbicara dalam tidurnya? Ilmu kedokteran mengacu pada somnilquia. Seringkali, fenomena tersebut ditemukan pada tahap usia anak-anak, karena pada usia ini struktur morfologis sistem saraf anak-anak berada pada tekanan maksimum. Wajah orang dewasa dalam mimpi sangat jarang. Pada saat yang sama, sekitar 5% penduduk dewasa di planet ini menderita somnilocvia.

Di masa kanak-kanak, wanita muda lebih cenderung berbicara, dan pada periode yang lebih tua - setengah kuat. Keyakinan membuat orang banyak kesulitan. Bagaimanapun, seseorang tidak dapat mengendalikan alat bicaranya sendiri dalam proses menjadi milik Morpheus, karena itu, ia dapat menyinggung orang yang dicintai atau mengungkapkan rahasia pribadi. Dalam hal ini, berbicara selama tidur siang hari sangat jarang.

Apa yang dikatakan

Istilah yang diuraikan menyiratkan aktivitas bicara yang muncul selama tidur malam hari. Fenomena yang dipertimbangkan diperingkat sebagai parasomnia - sekelompok gangguan yang disebabkan oleh masalah pencerahan, penyimpangan dalam transisi kantuk menuju terjaga, aktivitas motorik yang tidak disengaja, atau kombinasi dari manifestasi di atas. Menurut klasifikasi ini, sleeper berbicara pada saat mengganti keadaan tidur dengan terjaga, dengan sejumlah penulis mengklasifikasikan berbicara sebagai pelanggaran yang timbul pada fase cepat. Ada juga teori bahwa somnilquia dapat diamati pada fase yang dalam.

Perbedaan pandangan seperti ini disebabkan oleh kekhasan manifestasi klinis. Orang yang tertidur dapat mengucapkan kata-kata dengan tidak jelas, menggumamkan sesuatu yang cadel, menggumam. Dengan gejala seperti itu, diyakini bahwa kontraksi ditemukan dalam tahap lambat. Jika seseorang mengucapkan kata-kata dengan jelas, mengucapkan seluruh frasa, maka ini menunjukkan keberadaannya dalam keadaan tidur yang paradoks atau dalam tahap mengubah tidur dengan terjaga.

Episode Somnilquia bersifat tunggal atau dapat direproduksi sepanjang durasi masa tidur di Kerajaan Morpheus.

Dalam hal ini, tidak hanya ada pidato tenang, tetapi juga berteriak, erangan, yang sering membuat takut orang yang dicintai. Secara karakteristik, seseorang yang menderita berbicara selama tidur siang tidak ingat apa yang terjadi di pagi hari. Pada episode nokturnal somnilquia, ia biasanya diinformasikan oleh kerabat.

Somnilquia sering dimulai pada masa kanak-kanak dan mencerminkan kekhasan sistem saraf bayi. Prevalensi hipotesis di antara populasi orang dewasa secara signifikan lebih rendah.

Pembicara malam bahkan sering tidak tahu tentang "percakapan" mereka sendiri. Seringkali, orang berbicara dalam mimpi, tetangga mereka di apartemen atau kerabat mereka mengolok-olok mereka, yang menyebabkan malu bagi pembicara malam. Ini terkadang memicu munculnya rasa takut untuk menghabiskan malam di luar rumah. Orang-orang seperti itu mencoba untuk mengecualikan perjalanan malam, perjalanan bisnis dan liburan dengan orang-orang yang tidak terlalu dekat.

Lebih sering, orang berbicara di malam hari dalam mimpi jika mereka disiksa oleh mimpi mimpi buruk atau ketakutan, menderita sleepwalking, enuresis, dan penyimpangan dalam perilaku makan.

Alasan mengapa orang berbicara saat tidur

Sejumlah cendekiawan berpendapat bahwa kecenderungan untuk berbicara sering berakar dari keturunan. Namun, sifat fenomena ini saat ini tidak sepenuhnya diketahui. Banyak yang yakin bahwa somnilkviyu menimbulkan stres, ditransfer hari sebelumnya. Pada saat yang sama, stres semacam itu dapat membawa warna positif, tetapi harus disertai dengan emosi yang kuat dan intens.

Seorang individu yang telah menerima sebagian dari muatan emosional yang kuat pada malam hari, selama mimpi, pusat-pusat yang terletak di otak yang bertanggung jawab atas fungsi berbicara sangat bersemangat, sebagai akibatnya, bahasanya “tidak terikat”, sehingga dapat dikatakan.

Saat ini, para ilmuwan dihadapkan pada masalah ambiguitas hasil penelitian - banyak penelitian yang beragam menunjukkan hasil yang berbeda. Beberapa psikolog yakin bahwa "pembicara", sementara di kerajaan Morpheus, mengulangi pernyataan yang mereka ucapkan sebelum kantuk. Yang lain mengklaim bahwa percakapan dalam mimpi adalah imajinasi kesadaran. Beberapa surveyor percaya bahwa individu yang menderita berbicara mereproduksi peristiwa yang terjadi pada mereka dalam proses mimpi.

Mengapa seseorang berbicara dengan keras dalam mimpi? Alasan untuk ini mungkin bersifat fisiologis atau menjadi konsekuensi dari modus keberadaan.

Subkelompok pertama diberi peringkat:

- keturunan;

- jalur aktif proses otak selama tidur siang (diyakini bahwa ketika melakukan perjalanan melalui kerajaan Morpheus, sel-sel otak harus "beristirahat", tetapi reseptor tetap "dihidupkan" dan terus berfungsi, yang menyebabkan perkataan);

- tahap pembentukan bicara (anak-anak saat tidur dapat mengucapkan kata-kata baru yang terdengar pada siang hari);

- akumulasi agresi dalam dirinya sendiri (seringkali pembicara yang tidur dapat bersumpah, berteriak, mengayunkan lengan mereka, ini berarti bahwa individu tersebut berada di bawah pengaruh agresi yang terakumulasi dalam proses terjaga, yang menemukan jalan keluar di malam hari);

- kepekaan tinggi (individu super-emosional yang selamat dari peristiwa yang cerah di siang hari sering mencurahkan emosi yang ditransfer di malam hari melalui percakapan);

- epilepsi (seringkali orang yang memiliki penyakit ini, mengobrol dalam mimpi pada saat yang sama, ketika mencoba membangunkan orang seperti itu, respons agresif dapat terjadi);

- gangguan mental.

Bayi yang tertidur dapat mengobrol sebagai hasil dari mendapatkan kesan yang cerah di siang hari, sensasi yang kaya, misalnya, dari mengunjungi sirkus, kebun binatang, dan orang dewasa karena klarifikasi emosional hubungan dengan kolega atau anggota keluarga.

Seringkali terjadinya somnilquia dipengaruhi oleh cara seseorang. Seringkali fenomena yang dipertimbangkan disertai oleh:

- Peristiwa menjengkelkan, seperti: sesak, tempat tidur tidak nyaman, suara bising tajam, menonton horor sebelum tidur, peristiwa ini menyebabkan istirahat gelisah, yang memicu berbicara dalam mimpi;

- pemicu stres yang membuat struktur sistem saraf berlebihan;

- kurang istirahat, dinyatakan dalam latihan fisik yang berlebihan atau kelelahan mental, serta kurang tidur menyebabkan disfungsi sistem saraf, termanifestasi dalam berbicara;

- penyalahgunaan makanan berlemak sebelum pergi ke wilayah Morpheus;

- Asupan minuman energi yang mengandung kafein (juga menyebabkan kurang tidur yang cukup, menyebabkan peningkatan denyut jantung, tidur gelisah, ini sering mengarah pada fakta bahwa seseorang berbicara dalam mimpi dalam bahasa yang tidak bisa dipahami);

- penyakit (kemunduran kesehatan, yang ditimbulkan oleh penyakit, menyebabkan gangguan tidur, di samping itu, demam tinggi dapat memicu delusi);

- penggunaan obat-obatan farmakope (pengobatan penyakit miokardium, sistem pernapasan, penurunan tekanan secara teratur dapat menyebabkan efek samping dari gangguan tidur);

- kecanduan narkoba.

Dengan demikian, berbicara dapat menjadi ledakan emosi yang biasa terakumulasi di siang hari, tetapi juga dapat menunjukkan adanya kelainan mental yang serius.

Bagaimana cara menghilangkannya

Ahli teknologi terlibat dalam terapi fenomena yang sedang dipertimbangkan. Namun, profesi ini jarang terpenuhi, oleh karena itu, jika orang dewasa menderita berbicara, maka pertama-tama perlu berkonsultasi dengan dokter profil terapi, dan jika seorang anak adalah anak pediatrik.

Tidak ada obat untuk masalah ini hari ini. Bantuan disebabkan oleh somnilquia. Jika berbicara disebabkan oleh adanya penyakit, maka perlu untuk mengobatinya. Jika orang yang tidur sedang mengobrol sambil tenggelam, bukan karena sakit, maka sejumlah metode dapat dibedakan yang akan membantu menghilangkan masalah yang dimaksud.

Pada awalnya, disarankan untuk mencoba meminimalkan efek stres sehari-hari, karena alasan paling umum yang menyebabkan perselisihan adalah kecemasan. Itu sebabnya Anda harus mengurangi tingkat stres harian.

Jika tidak mungkin untuk menghilangkan stres sepenuhnya, maka perlu untuk belajar bagaimana rileks pikiran dan tubuh. Di sini, yoga, pijat, teknik meditasi akan efektif.

Dianjurkan untuk memberikan setiap hari setidaknya 15 menit untuk berolahraga. Aktivitas fisik yang moderat membantu menormalkan tubuh dan pikiran. Pengganti yang efektif untuk berolahraga adalah berjalan cepat. Waktu terbaik untuk berjalan dianggap pagi atau sore hari. Budaya fisik lebih baik tidak dilakukan sebelum pergi ke kerajaan Morpheus.

Sebagian besar siang hari harus dilakukan dalam cahaya alami. Ini akan membantu otak mengasosiasikan siang hari dengan mode bangun, dan kegelapan dengan mode tidur. Setelah lima belas hari, kekuatan diamati dalam cahaya alami dan kelelahan biasa muncul di malam hari. Hasilnya adalah tidur yang nyenyak dan nyenyak, yang mengurangi kemungkinan berbicara.

Anda juga harus menyingkirkan kebiasaan makan yang cukup sebelum pergi ke kerajaan Morpheus. Jika tidak mungkin untuk sepenuhnya meninggalkan rasa makanan di ambang batas tidur, maka komposisi dan jumlahnya harus diubah. Dengan kata lain, dianjurkan dua hingga tiga jam sebelum waktu yang diharapkan untuk tidur untuk melepaskan lemak berlemak.

Anda tidak bisa minum alkohol dan minuman berkafein di malam hari. Minuman ini mengganggu tidur yang sehat dan tidur yang normal.

Perlu untuk mengurangi konsumsi di malam hari makanan dan minuman yang memiliki kadar gula tinggi.

Zat-zat di atas (kafein, gula) adalah penyebab terjaga dan tertidur lelap atau kantuk yang tidak pantas (alkohol).

Agar tidak menderita insomnia dan tidur gelisah, disarankan agar sebelum berangkat pada kepemilikan Morpheus, untuk melakukan serangkaian tindakan yang bertujuan relaksasi maksimum tubuh. Metode yang bagus untuk menghilangkan percakapan dalam mimpi adalah relaksasi dalam bentuk mandi aroma hangat. Ini juga membantu untuk rileks mendengarkan musik yang tenang, meditasi, membaca, memeluk orang yang dicintai.

Dengan kata lain, tindakan apa pun yang membantu seseorang mencapai keadaan santai adalah tepat di sini.

Orang dewasa membutuhkan tidur tujuh atau delapan jam setiap hari. Dalam kurang tidur kronis, menjadi lebih sulit bagi tubuh untuk mengatur tahapan tidur, yang menyebabkan masalah dengan tidur dan tidur, dan somnilvia juga dapat terjadi.

Kurang tidur terus-menerus menambah beban pada kesadaran individu dan tubuhnya. Selain itu, kurangnya istirahat yang teratur menyebabkan peningkatan jumlah waktu yang dibutuhkan otak untuk pulih sepenuhnya. Karena itu, percakapan yang menjengkelkan dalam mimpi sering kali berhenti sesaat setelah istirahat normal.

Tonton videonya: 8 Arti Mimpi Bicara Dengan Orang Yang Sudah Meninggal Menurut Primbon Jawa (Januari 2020).

Загрузка...