Psikologi dan Psikiatri

Pertumbuhan pribadi

Pertumbuhan pribadi adalah proses wajib perbaikan diri individu, gerakan yang bertujuan dan keinginan subjek untuk mewujudkan orang yang ia inginkan berada dalam ideal ("aku" sempurna). Semua faktor, kondisi, peluang yang membawanya lebih dekat untuk mencapai tujuan, dan merupakan pertumbuhan pribadi, yang merupakan salah satu makna utama dan paling signifikan dari kehidupan individu. Melalui proses ini, seseorang dapat mengubah dirinya sendiri, karakter apa pun ke arah yang ia butuhkan, menghilangkan kompleks, belajar bagaimana mengendalikan ekspresi emosi, menyingkirkan pikiran negatif. Pertumbuhan pribadi setiap subjek berbeda, karena gagasan tentang diri ideal mereka sepenuhnya berbeda untuk semua individu.

Pertumbuhan pribadi

Pertumbuhan pribadi seseorang menyiratkan perkembangan yang mantap dan konstan dari potensi individu. Potensi adalah karakteristik sistem umum dari individu dan karakteristik kepribadian psikologis individu. Hal ini didasarkan pada kemampuan individu untuk membangun di atas tolok ukur internal yang stabil dan faktor-faktor dalam proses aktivitas kehidupan, untuk menjaga kesegaran aktivitas dan target ketika lingkungan secara teratur berubah. Yaitu potensi seorang individu adalah keseluruhan sifat-sifat jiwa yang kompleks, yang memberikan seseorang kemampuan untuk membuat keputusan dan mengatur perilakunya, tetapi pada saat yang sama ia menghasilkan dari kriteria dan gagasan pribadinya.

Berbagai penulis mengaitkan independensi dan kebebasan batin, otonomi pribadi, kebermaknaan hidup, keberlanjutan dalam kondisi kehidupan, kesiapan untuk transformasi internal, kemampuan untuk menerima informasi baru, kesiapan berkelanjutan untuk tindakan, perspektif kepribadian sementara.

Pertumbuhan pribadi ditandai, di atas segalanya, oleh kemenangan atas kelemahan individu, fobia, ketakutan, atas segala sesuatu yang menghalangi "aku" yang ideal. Pertumbuhan seperti itu tidak harus positif bagi orang lain.

Pertumbuhan pribadi dalam psikologi adalah pengembangan diri, yang ditandai dengan kesadaran, upaya seseorang untuk menjadi lebih baik daripada dirinya sekarang, untuk menjadi lebih cerdas, lebih bermakna, lebih menjanjikan. Komponen utama dari kepribadian yang sukses adalah pertumbuhannya. Proses pertumbuhan pribadi adalah pekerjaan sehari-hari subjek pada dirinya sendiri. Saat ini ada banyak teori yang berhubungan dengan pertumbuhan pribadi.

Teori behaviorisme adalah bahwa manusia pada awalnya tidak memiliki potensi yang berbeda dari yang lain. Semua orang dilahirkan dengan potensi yang sama. Dan pertumbuhan pribadi hanya tergantung pada keadaan dan kondisi yang mengelilingi individu.

Pendekatan eksistensial adalah bahwa pertumbuhan kepribadian terjadi dalam proses pengetahuan diri, pencarian harmoni dan, sebagai akibatnya, persepsi baru tentang realitas di sekitarnya.

Teori pertumbuhan pribadi yang paling umum adalah "pasti positif", yaitu bahwa setiap individu dipenuhi dengan sejumlah besar potensi. Potensi dan terburu-buru seperti itu, tetapi mampu menemukan jalan keluar hanya jika ada kondisi yang sesuai, keadaan yang belum tentu positif. Itulah sebabnya teori ini disebut positif: apa pun yang terjadi dalam hidup, baik atau buruk, pertumbuhan pribadi akan terjadi dalam kondisi apa pun.

Pertumbuhan pribadi sangat dibutuhkan oleh seseorang, karena tanpanya individu akan menurun. Dia adalah model modern dari kebenaran yang terkenal: hanya yang terkuat yang selamat. Seseorang yang tidak berjuang untuk pertumbuhan tidak hidup, tetapi ada.

Pertumbuhan kepribadian seseorang tergantung terutama pada upayanya, tetapi upaya saja tidak cukup. Pertumbuhan penuh hanya dimungkinkan dengan partisipasi ramah orang lain, yang penting baginya. Potensi pribadi terkait erat dengan ideal "I", yang terbentuk dalam proses interaksi bersama dengan orang-orang. Penting untuk membedakan pertumbuhan pribadi dari perkembangan yang harmonis dari individu, yang meliputi pengetahuan dan keterampilan yang diperoleh, asimilasi orientasi nilai, norma moral dan etika, aturan perilaku yang diperlukan.

Selama pertumbuhan pribadi, transformasi terjadi, baik di dunia spiritual subjek dan dalam proses hubungan mereka dengan dunia luar. Inti dari transformasi semacam itu adalah bahwa individu secara bertahap terbebas dari efek distorsi berbagai pertahanan psikologis, dibuat mampu memiliki kepercayaan terhadap informasi yang dirasakan, dan tidak memfilternya demi melindungi idealnya "Aku", menjadi mampu hidup di masa kini.

Ketika melewati semua transformasi yang terdaftar, individu menjadi terbuka terhadap persepsi informasi baru. Pada saat yang sama, ia mulai memahami perasaan, emosi, pengalaman, dan dirinya sendiri secara keseluruhan jauh lebih baik, ia mampu menilai dengan baik kemampuan individualnya, mengambil tanggung jawab untuk dirinya sendiri hanya untuk apa yang benar-benar bergantung pada dirinya, merencanakan kehidupan selanjutnya sesuai keinginannya. itu dia, dan tidak sesuai dengan ide orang lain atau stereotip yang dipaksakan. Semua ini memungkinkan individu untuk lebih memahami realitas, seolah-olah hidup dengan "mata terbuka lebar." Karena itu, ia mulai lebih memahami orang lain dan menerima mereka sebagaimana adanya, menyingkirkan ilusi yang dibuat-buat dan prasangka yang dipaksakan.

Individu, berjuang untuk pertumbuhan pribadi, berjuang tidak hanya untuk komunikasi, tetapi untuk interaksi bersama. Dalam kontak dengan orang-orang, individu seperti itu menjadi lebih santai, langsung dan terbuka, tetapi pada saat yang sama, sementara tetap lebih realistis, mampu menyelesaikan berbagai konflik dengan kompeten, adalah fleksibel.

Pertumbuhan pribadi dalam psikologi berkontribusi pada pengembangan kepribadian holistik, yang tidak memiliki perbedaan pendapat antara keinginan, aspirasi dan potensi, antara kebutuhan hidup dan moralitas, antara tindakan yang direncanakan dan kenyataan. Dengan kata lain, ini berarti bahwa orang tersebut tidak mengalami krisis. Namun, ini tidak berarti bahwa krisis semacam itu sepenuhnya dikecualikan. Bagaimanapun, perbedaan antara ideal "aku" dan "aku nyata" masih tetap ada.

Pertumbuhan pribadi memberi subjek cara untuk mengatasi krisis semacam itu - makna keberadaan, rasa kebermaknaan spiritual dari semua ide, tindakan, dan perasaannya. Ketika dalam situasi yang sulit atau krisis, seseorang yang mencari pertumbuhan pribadi tidak bertanya pada dirinya sendiri pertanyaan-pertanyaan berikut: "Mengapa ini terjadi pada saya?", "Mengapa saya melakukan semua ini?", "Siapa yang harus disalahkan untuk ini," dll. . Orang seperti itu akan bertanya: "Apa yang akan saya dapatkan sebagai akibat dari mengatasi situasi yang sulit," "Pengalaman apa yang akan saya dapatkan?" dan seterusnya

Pertumbuhan pribadi seseorang memengaruhi prestasi dan kesuksesan profesional di bidang kegiatan apa pun. Misalnya, perspektif pertumbuhan pribadi seorang calon guru menyiratkan tiga kemungkinan arah: adaptasi, pengembangan diri, dan stagnasi (degradasi).

Adaptasi membantu untuk beradaptasi dengan persyaratan sistem pendidikan, untuk mengeksplorasi kegiatan utama dan posisi bermain peran. Pengembangan diri membantu dalam perbaikan diri terus-menerus, yang pada akhirnya mengarah pada realisasi penuh individu sebagai seorang profesional. Dalam kasus-kasus ketika guru memutuskan untuk tetap dalam pengembangan profesional dan pribadinya dan mulai hidup hanya melalui penggunaan stereotip yang sudah dikenal dan banyak pengetahuan, serta keterampilan, stagnasi terjadi. Itulah mengapa kondisi yang sangat diperlukan untuk keberhasilan aktivitas profesional seseorang yang memutuskan untuk mengabdikan dirinya untuk mengajar anak-anak harus menjadi pertumbuhan pribadi guru masa depan dan peningkatan dirinya selama seluruh waktu mengajar.

Pertumbuhan pribadi dan pengembangan diri

Pertumbuhan pribadi adalah keinginan konstan untuk keberlanjutan harga diri mereka sendiri. Individu, dalam keadaan apa pun, yang percaya pada dirinya sendiri dan kekuatannya, tidak mengenal hambatan. Selama hidup rintangan dan rintangan terjadi di jalur masing-masing. Oleh karena itu, harga diri yang memadai, yang akan membantu membuat keputusan yang tepat, sangat diperlukan. Dengan kata lain, pertumbuhan pribadi adalah penciptaan dengan sendirinya strategi terbaru untuk pengambilan keputusan dan realisasi tugas individu. Karena itu, justru pertumbuhan itulah yang mampu menciptakan sebuah yayasan, sebuah yayasan yang selanjutnya memengaruhi kebenaran keputusan yang diambil.

Pengembangan diri adalah proses otonom yang hidup dalam setiap orang. Dalam perjalanan perkembangannya, seorang individu menerima pertumbuhan hanya di tempat di mana kebutuhannya diarahkan. Oleh karena itu, setiap orang dalam beberapa bidang kegiatan memahami dengan baik, dan beberapa benar-benar di luar kendalinya.

Seringkali, proses pengembangan diri berkontribusi pada masalah dan situasi tidak menyenangkan yang dialami subjek. Seringkali masalah seperti itu tetap tidak terselesaikan. Namun, apa yang dilewati seseorang dapat membuatnya lebih kuat atau menghancurkannya. Di jalur pertumbuhan pribadi ada banyak kendala dan masalah. Agar pertumbuhan ini tetap sama, seseorang harus belajar tidak hanya untuk menerima, menerima, tetapi juga kehilangan, memberi. Dalam hidup, tidak mungkin terjadi bahwa semua masalah hilang, tetapi seseorang dapat belajar untuk mengubah sikapnya terhadap mereka, untuk menerimanya secara berbeda.

Pertumbuhan pribadi dan pengembangan diri adalah aksentuasi makna hidup. Hanya dalam pembangunan itu mungkin untuk hidup. Berkat perkembangan seseorang pindah ke spiral baru, ke level baru. Gerakan ke arah yang berlawanan mengarah ke regresi dan degradasi.

Proses pengembangan diri terjadi secara konstan dan sepanjang hidup individu. Ketika pengembangan diri berlangsung, seseorang mengalami transformasi, ia mulai berpikir lebih luas, untuk melihat keseluruhan, dan bukan hanya hal-hal tertentu, ia mulai memahami bahwa proses ini tidak ada habisnya. Semakin jauh menuju pengembangan diri, semakin menarik hidup itu.

Ada tujuh alat yang mempromosikan pertumbuhan pribadi dan pengembangan diri individu. Alat pertama seperti itu akan menyimpan buku harian individu dalam bentuk kertas atau dalam bentuk elektronik. Kelebihan dari metode ini adalah analisis dan analisis dari hari yang lalu, penilaian peristiwa, tindakan dan tindakan, insiden, pemikiran mereka, rencana masa depan. Jurnal harian membantu melihat pola perilaku dan pemikiran standar yang negatif dan tidak efektif, mengajarkan kejelasan dan kejelasan dalam mengekspresikan pikiran sendiri, termasuk logika. Dengan metode ini mudah untuk mengikuti semua transformasi yang terjadi dengan diri dalam waktu yang lama. Keuntungan lain dari membuat buku harian adalah bahwa ketika Anda membaca ulang dari waktu ke waktu, Anda dapat mengevaluasi kembali tindakan dan peristiwa Anda, menyoroti poin positif dan variasi perilaku, mengingat kesalahan yang dibuat agar tidak membuatnya di masa depan.

Alat selanjutnya adalah membuat semacam gudang ide Anda sendiri. Metode ini memainkan peran penting. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa otak manusia, berdasarkan alatnya, mampu menghasilkan gagasan kapan saja, siang atau malam, di lingkungan yang sepenuhnya berbeda. Namun, seseorang tidak selalu dapat mengingat semua ide yang dihasilkan oleh otak. Untuk ini, Anda perlu gudang ide-ide seperti itu. Begitu ide baru muncul di kepala saya, itu harus segera ditulis.

Alat penting lainnya adalah berpikir positif. Anda harus belajar untuk selalu berpikir dengan tanda plus. Untuk melakukan ini, secara kiasan, "tangkap" semua pernyataan negatif yang berulang, pikirkan dan ubah menjadi positif, baik, baik, menyenangkan, dan bermanfaat.

Anda harus mencintai diri sendiri sepenuhnya dan sepenuhnya dengan segala kekurangan dan kelebihannya. Sering terjadi bahwa, setelah menciptakan model "Aku" yang ideal, seorang individu mulai secara aktif mengusahakannya, dan dengan setiap kegagalan atau tindakan yang salah, dari sudut pandangnya, ia mulai memarahi dirinya sendiri, mengutuk tindakannya, mis. meremehkan harga diri. Untuk pengembangan dan pertumbuhan diri, individu perlu mengevaluasi dirinya sendiri tanpa memihak, seolah-olah dari posisi pengamat yang objektif. Anda harus menganalisis tindakan Anda, sambil berusaha untuk tidak memberikan evaluasi emosional.

Alat lain yang terkenal di jalur pengetahuan dan pengembangan diri yang sukses adalah teknik "permen karet". Untuk melakukan teknik seperti itu, perlu untuk menempatkan karet gelang pada sikat dan, dalam setiap kasus pemikiran negatif, itu harus ditarik kembali dan dilepaskan. Karena klik dan rasa sakit yang lemah, perubahan perilaku pikiran akan terjadi. Jadi, semacam refleks dihasilkan.

Teknik berkomunikasi dengan alam bawah sadar Anda terdiri dari bertanya pada diri sendiri. Ini menggunakan pertanyaan seperti ini: "Apa yang harus saya ubah dalam diri saya untuk mencapai tujuan yang diinginkan?" Setelah seseorang mengajukan pertanyaan, dia harus dilupakan, yaitu berhenti fokus padanya. Setelah beberapa hari, jawaban atas pertanyaan atau solusi yang akan paling optimal dalam situasi saat ini akan muncul dalam pikiran.

Anda harus belajar menghadapi ketakutan Anda dan tidak takut akan perubahan. Lagi pula, semua yang tidak diketahui adalah zona pengembangan khusus justru karena memberikan dorongan untuk kemajuan dan pertumbuhan.

Pelatihan pertumbuhan pribadi

Pelatihan pertumbuhan pribadi berkontribusi pada pengembangan diri dan pertumbuhan pribadi. Seringkali, pelatihan semacam itu terkait dengan kegiatan, orientasi psikoterapi. Ada beberapa kebenaran dalam hal ini, tetapi pada prinsipnya ini jauh dari kasus. Pengembangan kepercayaan diri dan kemandirian adalah arah pelatihan pertumbuhan pribadi. Mereka dilakukan dengan orang-orang yang awalnya sehat. Namun, ini bukan pengobatan, oleh karena itu, psikoterapi tidak dapat dilakukan.

Pelatihan pertumbuhan pribadi adalah kegiatan yang bertujuan meningkatkan potensi individu, untuk mengidentifikasi dan meningkatkan kualitas yang berkontribusi pada keberhasilan di berbagai bidang kehidupan. Tujuan utama pelatihan semacam itu adalah mengubah pandangan hidup tentang hal-hal biasa, mengubah stereotip kegiatan dan tindakan mental yang biasa, tindakan yang mencegah seseorang menjadi lebih sukses dan bahagia.

Fokus utama pelatihan adalah transformasi positif dan kualitatif kepribadian subjek. Dengan bantuan teknik khusus, individu "diprogram" untuk sukses dalam segala hal. Setelah pelatihan, orang tersebut merasa lebih percaya diri, tenang, bebas dan bahagia terlepas dari keadaan lingkungan eksternal.

Ada dua jenis orientasi pelatihan seperti itu: mempromosikan pertumbuhan alami individu (pasif) dan pertumbuhan pribadi yang aktif.

Pelatihan yang ditujukan untuk pertumbuhan pribadi pasif dirancang untuk menyembuhkan, memperkuat potensi individu, menghilangkan hambatan yang menghambat perkembangan dan pertumbuhan individu. Dengan bantuan teknik ini hiduplah semua situasi negatif. Pelatihan semacam itu tidak menyediakan untuk penciptaan orientasi atau penentuan apa yang harus terjadi pada seorang individu, bagaimana pertumbuhan pribadi akan berkembang. Pertumbuhan kepribadian yang pasif hanya disebabkan oleh program internal individu. Dan peran pelatih hanya untuk menciptakan kondisi optimal untuk pertumbuhan pribadi.

Pelatihan pertumbuhan pribadi pasif diarahkan untuk bekerja, baik dengan masa lalu maupun masa kini. Mereka membantu menemukan jalan keluar dari situasi tertentu yang ada, belajar merespons lebih mudah dan lebih mudah terhadap keadaan, untuk mengatasi keadaan seperti itu di semua bidang kehidupan. Pelatihan terbaik dari jenis ini dapat dianggap pelatihan transformasional. Fokus utama mereka adalah bekerja dengan mekanisme pengkondisian yang mendasarinya, seperti nilai-nilai dan keyakinan, kesadaran, mekanisme kompensasi dan perlindungan psikologis, dll. Melalui pelatihan ini, Anda dapat melihat perubahan positif berikut dalam kepribadian individu: perluasan pandangan dunia, munculnya rasa penerangan, kebebasan dari keyakinan, yang batasi, dan dampak negatif orang lain. Hasil pelatihan transformasional adalah pembukaan peluang baru untuk diri mereka sendiri.

Pada pelatihan pertumbuhan pribadi aktif ada transformasi kepribadian pada tingkat identifikasi diri. Ini bertujuan untuk mendapatkan pengetahuan dan mengembangkan keterampilan khusus dari mata pelajaran. Ini termasuk pelatihan yang bertujuan untuk mengembangkan kualitas seorang pemimpin, meningkatkan efisiensi profesional, dan pelatihan mengajar (misalnya, mengajarkan target yang benar).

Pelatihan pertumbuhan pribadi dapat dilakukan langsung dan online melalui Internet. Pelatihan berkontribusi pada aktivasi pemikiran. Setelah perjalanan mereka, individu mulai berpikir tentang arti hidup, tentang tujuan dan posisi hidupnya.

В каждом тренинге присутствует определенный комплекс упражнений, направленный на развитие личностного роста, например, упражнение «я в будущем», «шприц», «табу», «Самопрезентация», «Пессимист, Оптимист, Шут», «На какой я ступеньке?», «Комиссионный магазин» и множество других.

Упражнение "я в будущем" заключается в рисовании своей личности в будущем и защите перед другими своей картинки.

Tujuan dari latihan "jarum suntik" adalah untuk membantu peserta merasakan dan mengalami kondisi persuasi secara mendalam, untuk membentuk apa yang disebut kekebalan terhadap pengaruh psikologis.

Tujuan dari latihan "tabu" adalah untuk membantu peserta memahami bagaimana mereka terkait dengan berbagai jenis pembatasan dan larangan.

Tujuan dari latihan "presentasi diri" adalah penyertaan mekanisme adaptif, pengembangan manifestasi emosi yang berkontribusi pada proses adaptasi profesional.

Tujuan dari latihan "pesimis, optimis, badut" adalah pembentukan sikap individu yang dipersatukan dengan situasi masalah, perolehan pengalaman dalam menganalisis masalah dari berbagai sudut pandang.

Tujuan latihan "pada langkah apa saya?" adalah untuk membantu peserta dalam membangun harga diri yang memadai.

Tujuan dari latihan "toko komisi" adalah untuk mengembangkan keterampilan pemahaman diri, introspeksi diri, kritik diri, penemuan kualitas-kualitas penting bagi seorang individu dalam kerja tim.

Teknik pertumbuhan pribadi

Langkah pertama di jalan menuju pengembangan pribadi adalah pengakuan bahwa keadaan saat ini tidak selalu menjadi cara yang diinginkan banyak orang dan menunggu, bermimpi, berdebat, dan berpikir.

Pertumbuhan pribadi jarang diarahkan secara komprehensif. Ini disebabkan oleh fakta bahwa kebanyakan dari kita memiliki sifat karakter yang kuat dan lemah, pihak. Oleh karena itu, pertumbuhan pribadi, terutama, akan dimanifestasikan dalam pengakuan para pihak, ditandai dengan manifestasi yang lemah, dan tindakan yang bertujuan memperkuat pihak-pihak tersebut.

Saat ini, ada banyak teknik yang ditujukan untuk merangsang perkembangan pertumbuhan pribadi individu. Mereka terdiri dari dampak yang konstan dan terarah, yang bertujuan memperkuat sisi yang lebih lemah. Tanggung jawab untuk kehidupan seseorang, kemungkinan menciptakan kehidupan seseorang atas kehendak sendiri, kemandirian, peningkatan diri - ini adalah tujuan utama dari teknik pertumbuhan pribadi.

Perkembangan kepribadian yang harmonis terletak pada pengetahuan diri, realisasi diri, peningkatan diri, pencapaian integritas dan, sebagai akibatnya, transformasi signifikan dari kondisi kehidupan, faktor, keadaan, situasi, dan peluang.

Metode penguasaan metode pengembangan pribadi secara langsung tergantung pada kecepatan di mana informasi baru dipahami, kepatuhan yang kompeten terhadap rekomendasi dan materialitas dari hasil yang terakhir.

Salah satu metode pengetahuan diri dan pengembangan pribadi yang paling mudah diakses adalah studi independen literatur khusus. Kurangnya hubungan terbalik adalah kelemahan utama dari teknik ini. Kekurangan ini terletak pada ketidakmungkinan menerima rekomendasi, saran, dukungan jika perlu.

Metode pendidikan mandiri berikutnya yang tersedia adalah dengan melihat video pelatihan. Ini memiliki efisiensi yang agak lemah, karena fakta bahwa metode yang dipilih salah diajukan. Ini terjadi jika sumber informasi tidak kompeten.

Metode yang lebih efektif adalah menghadiri berbagai lokakarya pelatihan, kursus, dan seminar. Ciri negatif dari teknik ini adalah kurangnya fokus individu pada setiap peserta, namun, pelatih yang kompeten dapat memperhitungkan potensi dan prioritas masing-masing peserta.

Pilihan terbaik untuk belajar mandiri dan pengembangan pribadi adalah pelajaran individual dengan pelatih. Kerugian dari metode ini adalah biaya yang agak tinggi. Pelajaran individu memungkinkan pelatih untuk mempertimbangkan semua fitur individu, untuk membuat penyesuaian waktu yang diperlukan, untuk memberikan perhatian maksimal yang mungkin, untuk memberikan rekomendasi dan saran yang diperlukan.

Sebagian besar metode pengembangan pribadi yang paling populer dari seorang individu didasarkan pada metode menggunakan afirmasi, metode visualisasi, dan penetapan tujuan.

Afirmasi adalah frasa atau frasa pendek yang berisi formula atau pernyataan verbal positif. Dengan pengulangan berulang mereka di alam bawah sadar subjek, gambar atau instalasi yang diinginkan diperbaiki, berkontribusi pada optimalisasi latar belakang psiko-emosional individu, stimulasi transformasi positif. Yaitu Penegasan adalah kalimat pendek yang membawa beban semantik tertentu untuk meningkatkan bidang emosional seseorang, yang mengarah pada perubahan kehidupan yang positif.

Ada aturan-aturan tertentu untuk menciptakan afirmasi sehingga mereka bisa mengesampingkan sikap negatif yang mapan di alam bawah sadar: beban semantik harus tidak ambigu; kata-kata yang membentuk frase harus positif, serta emosi selama pengucapannya; instalasi harus ditentukan dengan jelas sesuai dengan kebutuhan; frase harus diarahkan ke aktivitas posisi hidup.

Metode visualisasi adalah penyajian informasi menggunakan gambar visual, visual. Metode ini cukup banyak digunakan sebagai teknik psikologis.

Tampilan visual subjek, fenomena, benda, emosi disimpan di alam bawah sadar sepanjang kehidupan individu. Namun, beberapa gambar mungkin dalam keadaan pasif (pasif). Tetapi jika perlu, informasi tersebut dapat dipulihkan, diambil dan diterapkan untuk menyelesaikan masalah atau masalah. Ini dimungkinkan dalam kasus di mana tidak mungkin untuk menyelesaikan masalah atau masalah dengan bantuan keterampilan yang disadari. Dengan cara ini, ada akumulasi energi internal yang konstan untuk menciptakan transformasi yang diinginkan.

Tujuan yang didefinisikan dan dinyatakan dengan jelas adalah dasar untuk sukses di bidang apa pun. Tujuan adalah komponen penting dari tahapan realisasi rencana kehidupan. Untuk penetapan tujuan yang kompeten, perlu membuat analisis berurutan terperinci tentang keadaan, kondisi atau situasi yang ada, memperhitungkan prioritas pribadi, mengevaluasi jangka panjang, perspektif tujuan, visualisasi kreatif. Kondisi yang paling penting dan sangat diperlukan untuk keberhasilan pelaksanaan tugas yang ditetapkan adalah keinginan untuk mencapai tujuan yang ditetapkan, kepercayaan pada realitas pelaksanaannya, fokus pada menunggu hasilnya.

Mengembangkan model individu dari efisiensi pertumbuhan pribadi atau melakukan berbagai eksperimen dengan metode dan teknik pengembangan pribadi yang sudah ada adalah komponen yang diperlukan untuk perbaikan diri. Hal ini disebabkan oleh kenyataan bahwa model yang ada lebih sering efektif hanya pada langkah awal pengetahuan diri.

Tonton videonya: Pertumbuhan pribadi untuk aset yang besar - Elfanto - TEduVLOG #T026 (Januari 2020).

Загрузка...